Advertentie:

Forums

  1. Krachtforum

    1. Nieuws en mededelingen

      Hier worden al het nieuws en mededelingen geplaatst.

      147
      posts

    2. Introductie

      Ben je nieuw op het forum en wil je een goede start? Maak dan hier een introductie van jezelf om je voor te stellen aan de rest van de leden.

      1,272
      posts

    3. Algemeen

      Dit is de plek voor algemene fitness praat.

      1,791
      posts

    4. Other sports

      Here you can discuss other sports then fitness / bodybuilding.

      76
      posts

    5. Praathoek

      Hier kun je over van alles discussiëren, ook niet fitness gerelateerde onderwerpen zijn toegestaan.

      386
      posts

    6. Marktplaats

      Heb jij trainingsmateriaal wat je wilt verkopen of ben jij juist op zoek naar trainingsmateriaal? Dan is dit de categorie die jij zoekt.

      37
      posts

  2. Bodybuilding and fitness forum

    1. Oefeningen

      Dit forum is bedoeld om bijvoorbeeld vragen te stellen over een bepaalde oefening.

      900
      posts

    2. Vetverbranding en conditietraining

      Voor vragen over het verbranden van lichaamsvet en/of het verbeteren van je conditie.

      337
      posts

    3. Voeding

      Leer hier alles over de juiste voeding voor de allerbeste resultaten.

      1,402
      posts

    4. Krachttraining

      Hier is alles te vinden over krachttraining

      868
      posts

    5. Logboeken

      Hier kan je een logboek starten over je vorderingen.

      1,034
      posts

    6. AAS

      Discussieer en deel informatie over het gebruik van (androgene) anabole steroïden.

      1,700
      posts

    7. Powerlifting en gewichtheffen

      Discussieer over deze en andere krachtsporten.

      134
      posts

    8. Gemoed en Motivatie

      De categorie om jezelf en je forum leden gemotiveerd te houden

      173
      posts

  • Berichten

    • baba035
      S4 + RAD140 log

      By baba035 · Posted

      WEEK 3 UPDATE :   niet super veel te melden. afgelopen week veel gewerkt , hard getraind en alles ging wel goed ook gister met hitte zwaar kunnen trainen. Pomp in gym voelt heerlijk aan. Misschien zie ik nu suptiel klein verschil dat me spieren iets harder uit komen als ik s'ochtends in spiegel kijk.   Volgende week weer een update. Als iemand vragen heeft, stel ze . ik beantwoord de vragen graag :).
    • baba035
      S4 + RAD140 log

      By baba035 · Posted

      Yoo Mensen even een update: Vandaag precies 2 weken bezig met de kuur . Voel me prima en alles gaat wel lekker. Wat ik nu merk is dat de pomp in de gym duidelijk beter is en harder. Fijn gevoel voor in de gym. Verder merk ik nog geen echte verschil in kracht of erge veranderingen in mijn fysiek. Verwacht wel komende weken dat het gaat komen. heb flink wat cardio naast mij krachtschema toegevoegd dus we gaan het zien   Verder blijven de bijwerkingen hetzelfde. Overdag helemaal geen last van zie alles perfect. alleen als donker wordt, wordt al het kunstlicht wat normaal wit is geel. Dus als je s'avonds op snelweg rij hebben alle auto's ineens gele koplampen  ..  Op begin beetje wennen en misschien eng maar ik geniet er soms ook beetje van net alsof je in een space zit hahaha. Verder niet storend.   Misschien volgende week volgende update en anders over 2 weken.   mazzel
    • Laurens_E
      S4 + RAD140 log

      By Laurens_E · Posted

      Hey Baba,   Ja, interessant. Laat maar weten hoe het gaat.      Groeten,   Laurens

  • Sponsors