Advertentie:

Krachttraining

Sign in to follow this  
Followers 0

Hier is alles te vinden over krachttraining

127 topics in this forum

  1. De Motor Unit

    By Scoopz,
    • 32 replies
    • 18,376 views
  2. Advertentie:

  3. Fysiologie en histologie van de spiercel.

    By Scoopz,
    • 11 replies
    • 10,523 views

  4. De verschillende spiervezels

    By Scoopz,
    • 10 replies
    • 3,774 views

  5. Celbiologie

    By Scoopz,
    • 8 replies
    • 8,256 views

  6. Goede protocol voor spiermassa kweken

    By Mateusz,   
    • 3 replies
    • 364 views

  7. Operatie en voeding/sporten hulp

    By Gdberghuis,   
    • 4 replies
    • 284 views

  8. Wat vinden jullie van mijn nieuwe sportschema?

    By Gdberghuis,   
    • 12 replies
    • 569 views

  9. Rust tussen oefeningen en sets.

    By sani,
    • 3 replies
    • 298 views

  10. Wat is nodig voor het bijhouden van je lichaam?

    By Gdberghuis,   
    • 0 replies
    • 196 views

  11. weldaad van kersen

    By Hansie,
    • 3 replies
    • 304 views

  12. Wat als spierfalen niet lukt?

    By Roos,   
    • 7 replies
    • 446 views

  13. Bezorgd over schouders

    By Gdberghuis,   
    • 2 replies
    • 349 views

  14. Shoulders/Legs

    By Jason,   
    • 8 replies
    • 477 views

  15. Hoi, heb help nodig om 'n schema te maken.

    By swaglegoman123,
    • 2 replies
    • 297 views

  16. Een begin maken (dun postuur)

    By Haafie,   
    • 1 reply
    • 462 views

  17. Waarom lijkt mijn vetpercentage niet te kloppen, help!

    By Nono,
    • 7 replies
    • 363 views

  18. Moet ik mijn nek specifiek trainen?

    By Gdberghuis,   
    • 4 replies
    • 305 views

  19. Aantal werksetjes per week

    By Sportfanatic216,
    • 1 reply
    • 309 views

  20. Aantal beginnersvragen

    By Smalle Jürgen,
    • 6 replies
    • 408 views

  21. Eet jij wel voldoende proteine?

    By Fit,
    • 5 replies
    • 1,434 views

  22. Fitnesshandschoenen

    By Jeroen,
    • 2 replies
    • 305 views

  23. Twijfel over gewicht ivm trainen voor hypertrofie

    By Viperz98,   
    • 3 replies
    • 671 views

  24. Advies nodig!

    By OndeugendCrossfitmeisje69,
    • 1 reply
    • 550 views

  25. 2x fullbody schema gezocht

    By Alwaysbulk,   
    • 1 reply
    • 360 views

  26. Nieuw in deze wereld

    By Axelusedtobeobese,
    • 3 replies
    • 328 views
Sign in to follow this  
Followers 0

  • Berichten

    • Gdberghuis
      Maakt het uit als je een pauze neemt tijdens het droogtrainen?

      By Gdberghuis · Posted

      Hallo,   Ik zit nu in mijn cut in de laatste weken. Ik zou evt al kunnen stoppen maar ik wil er nog iets meer vet af. Het probleem is dat mijn diabetes heel erg tegen mij werkt. Ik zit veel laag en om dan ook nog eens op een lege maag te sporten terwijl je je al kut voelt is echt niet meer vol te houden.   Ik denk als ik nog 3 weken doorga het perfecte resultaat er is voor mij alleen mijn lichaam heeft echt meer eten nodig vooral nu met mijn diabetes ongeregeldheden.   Stel ik stop nu en zorg dat ik net zo hard blijf sporten, gezond eet en op gewicht blijf en ik doe een pauze van 1 of 2 weken: heb ik dan hetzelfde resultaat als dat ik nu doorga of zorgt die pauze voor minder spieren voor het uiteindelijke resultaat?   Hopelijk heb ik het duidelijk genoeg uitgelegd, alvast bedankt 
    • Fit
      Fitness app

      By Fit · Posted

        Misschien JEFIT?  
    • tomtom14513
      Mactropin Nep?

      By tomtom14513 · Posted

      @Shorty had je pb gestuurd

  • Sponsors