Advertentie:
Video's
Sign in to follow this
Followers
0
34 topics in this forum
-
- 0 replies
- 2,199 views
-
Advertentie:
- 1 reply
- 1,156 views
- 0 replies
- 779 views
- 0 replies
- 742 views
- 0 replies
- 797 views
- 2 replies
- 1,038 views
- 0 replies
- 735 views
- 0 replies
- 1,263 views
- 0 replies
- 778 views
- 0 replies
- 822 views
- 2 replies
- 753 views
- 0 replies
- 720 views
- 0 replies
- 964 views
- 1 reply
- 939 views
- 0 replies
- 808 views
- 0 replies
- 940 views
- 0 replies
- 1,083 views
- 0 replies
- 871 views
- 1 reply
- 1,187 views
- 3 replies
- 1,175 views
- 6 replies
- 1,212 views
- 6 replies
- 916 views
- 0 replies
- 778 views
- 0 replies
- 842 views
- 0 replies
- 788 views
Sign in to follow this
Followers
0
-
Who's Online 2 Members, 0 Anonymous, 71 Guests (See full list)
-
Forum Statistics
1,048
Total Topics7,446
Total Posts
-
Berichten
-
Hebben jullie nog tips wat betreft warming-up? Ik merk dat ik zelf wel eens verkeerde bewegingen maak tijdens de warming-up, waardoor ik later in de HIIT last krijg en dat ook merk op de opvolgende dagen. Hoor het graag! -
Hi all, Voor mij werkt het idd ook goed om een duidelijke split te doen tussen beide dagen. In het verleden ging ik vaak naar de gym om cardio en krachttraining te doen. Hier ben ik na meer dan twee jaar van afgestapt. Het resultaat? Ik train nu meestal in het weekend met cardio (lekker buiten in de openlucht) en zorg dat ik drie verschillende krachttrainingen doe tijdens de werkweek. Voor mij werkt dit perfect. Hoop dat dit jou ook kan helpen!
-
Hi snelleehv, ik hoor wel vaker dat goed slapen belangrijk is voor je herstel en heb gelezen over CBD olie en het verschil tussen wiet en hennep. Heb jij hier ervaring mee en of dit een bevorderend effect heeft op mijn nachtrust?
-
-
Sponsors
