Reviews

19 discussiess in dit forum

  1. Mount nutrition pre workout review

    Door Fit,
    • 0 reacties
    • 299 weergaven
  2. Advertentie:

  3. C4 Extreme Pre-workout review

    Door Fit,
    • 0 reacties
    • 557 weergaven

  4. Clean gains review

    Door Fit,
    • 4 reacties
    • 601 weergaven

  5. Mass Perfection Review

    Door LvlUp,   
    • 9 reacties
    • 2.259 weergaven

  6. Bodyenfit whey protein balls review

    Door Fit,
    • 16 reacties
    • 957 weergaven

  7. Whey Drink

    Door LvlUp,   
    • 6 reacties
    • 727 weergaven

  8. Ripped review

    Door Fit,
    • 15 reacties
    • 4.168 weergaven

  9. Vaso Grow Dedicated Review

    Door Scoopz,
    • 11 reacties
    • 2.194 weergaven

  10. Assault Review

    Door LvlUp,   
    • 12 reacties
    • 701 weergaven

  11. Clean Protein bar review

    Door LvlUp,   
    • 15 reacties
    • 1.938 weergaven

  12. Ulift pre-workout review

    Door Fit,   
    • 8 reacties
    • 1.243 weergaven

  13. Epic Dedicated Review

    Door Scoopz,   
    • 4 reacties
    • 654 weergaven

  14. Multi men review

    Door Fit,
    • 7 reacties
    • 2.482 weergaven

  15. Whey Perfection

    Door topeiko,   
    • 4 reacties
    • 1.102 weergaven

  16. Perfect Pre Workout review

    Door Fit,
    • 7 reacties
    • 629 weergaven

  17. Perfection Bar review

    Door Fit,
    • 7 reacties
    • 816 weergaven

  18. HMB Poeder review

    Door Fit,
    • 2 reacties
    • 752 weergaven

  19. Tested ZMA review

    Door Fit,
    • 4 reacties
    • 1.288 weergaven

  20. Creapure Tasty Tabs review

    Door Fit,   
    • 0 reacties
    • 943 weergaven

  • Berichten

    • Davevdr
      Trainen na gebroken arm

      Door Davevdr · Geplaatst

      Hoi allemaal!   Ik ben nieuw op het forum en de reden dat ik op zoek ben gegaan naar forums is omdat ik op zoek ben naar tips over het weer back in shape komen na een botbreuk. Ik heb een jaar geleden dankzij een ongeluk op de fiets mijn onderarm gebroken waarna er een plaatje en schroeven in zijn geplaatst. Na lang te hebben gerevalideerd kan ik nu weer langzaam aan zwaardere gewichten aan.    Hebben jullie ook al eens een zware blessure meegemaakt en hoe zijn jullie er toen weer bovenop gekomen? Op welke manier kan ik nu het best weer m'n kracht en massa opbouwen zonder dat ik m'n arm te veel belast?   Ik ben benieuwd naar jullie tips en verhalen!
    • Schrammetje
      split schema

      Door Schrammetje · Geplaatst

      ja precies en dan de zaterdag full body weg halen en gewoon het gehele weekend rust houden.
    • Fit
      split schema

      Door Fit · Geplaatst

      Ik zou woensdag de benen dag houden, de full body dag weghalen. En na woensdag wer beginnen met dag 1 en dan weer 2 etc. Snap je wat ik bedoel?

  • Discussies

  • Sponsors

    Body en fitshop

    XXL nutrition