Advertentie:

Reviews

20 discussiess in dit forum

  1. DHEA supplementen. (testosteron test) Jullie ervaringen?

    Door Arnie,   
    • 1 reactie
    • 78 weergaven
  2. Advertentie:

  3. Mount nutrition pre workout review

    Door Fit,
    • 0 reacties
    • 324 weergaven

  4. C4 Extreme Pre-workout review

    Door Fit,
    • 0 reacties
    • 630 weergaven

  5. Clean gains review

    Door Fit,
    • 4 reacties
    • 644 weergaven

  6. Mass Perfection Review

    Door LvlUp,   
    • 9 reacties
    • 2.398 weergaven

  7. Bodyenfit whey protein balls review

    Door Fit,
    • 16 reacties
    • 997 weergaven

  8. Whey Drink

    Door LvlUp,   
    • 6 reacties
    • 749 weergaven

  9. Ripped review

    Door Fit,
    • 15 reacties
    • 4.551 weergaven

  10. Vaso Grow Dedicated Review

    Door Scoopz,
    • 11 reacties
    • 2.342 weergaven

  11. Assault Review

    Door LvlUp,   
    • 12 reacties
    • 725 weergaven

  12. Clean Protein bar review

    Door LvlUp,   
    • 15 reacties
    • 2.007 weergaven

  13. Ulift pre-workout review

    Door Fit,   
    • 8 reacties
    • 1.276 weergaven

  14. Epic Dedicated Review

    Door Scoopz,   
    • 4 reacties
    • 674 weergaven

  15. Multi men review

    Door Fit,
    • 7 reacties
    • 2.680 weergaven

  16. Whey Perfection

    Door topeiko,   
    • 4 reacties
    • 1.166 weergaven

  17. Perfect Pre Workout review

    Door Fit,
    • 7 reacties
    • 649 weergaven

  18. Perfection Bar review

    Door Fit,
    • 7 reacties
    • 852 weergaven

  19. HMB Poeder review

    Door Fit,
    • 2 reacties
    • 780 weergaven

  20. Tested ZMA review

    Door Fit,
    • 4 reacties
    • 1.356 weergaven

  21. Creapure Tasty Tabs review

    Door Fit,   
    • 0 reacties
    • 989 weergaven

  • Berichten

    • bart.verbeek@gmx.com
      Post je recepten!

      Door [email protected] · Geplaatst

        Net nog iets nieuw uitgeprobeerd.   Een vegetarisch eiwitrijke hamburger.   Ingredienten: -1 Blikje rode kidneybonen. -1 ei -75 gr fijne havermoutbloem -1 blokje groetenbouillon -(optioneel) 30gr weipoeder zonder toegevoegde smaak -(optioneel) kippen- of spagettiekruidenmix -1 ui -(kaas, ketchup en hamburgerbroodje)   Bereiding: Mix de rode kidneybonen fijn met een mixer. Voeg het ei, de havermout, de bouillon en het weipoeder toe. Ik voeg er ook (een relatief grote) hoeveelheid extra kruiden aan toe. Spaghettikruidenmix of kippenkruidenmix is lekker. Dan de pan invetten met olijfolie en met een lepel wat van het mengsel in de pan scheppen en een beetje plat duwen. Niet te lang bakken. Tesamen of apart de versneden ui bakken. Broodje met kaas + ui + ketchup + de vegetarisch hamburger.   Resultaat: Dankzij de textuur en de kleur van de bonen ziet het resultaat er uit als echt hamburgervlees. De smaak is natuurlijk niet exact hetzelfde, maar is zeker lekker. Ik vind het allezins veel lekkerder dan de vegetarisch burgers die je in de winkel kan kopen. Havermout, bonen, eieren en weipoeder bevatten allemaal veel eiwitten. Bonen en havermout bevatten veel vezels. Er zitten geen extra suikers of onverzadigde vetten in. Dus zeer gezond !      
    • Fit
      Misselijkheid na V2 Extreme workout

      Door Fit · Geplaatst

        Voor de gene die geen koffie drinken is pre workout de uitkomst  
    • Peter Wouters
      Misselijkheid na V2 Extreme workout

      Door Peter Wouters · Geplaatst

      Een maagzuur remmer zorgt ervoor dat je minder zuur hebt in je maag. Bijgevolg slechtere vertering. Mogelijk had je daar last van. Verder ben ik geen fan van pre workoutsupplementen. Ze verlichten alleen je portemonnee. De enige supplementen met een bewezen werking voor een training zijn whey, creatine en een tas koffie.  

  • Discussies

  • Sponsors

    Body en fitshop

    XXL nutrition