Reviews

19 discussiess in dit forum

    • 0 reacties
    • 299 weergaven
  1. Advertentie:

  2. C4 Extreme Pre-workout review

    • 0 reacties
    • 557 weergaven
  3. Clean gains review

    • 4 reacties
    • 601 weergaven
  4. Mass Perfection Review

    • 9 reacties
    • 2.259 weergaven
    • 16 reacties
    • 957 weergaven
  5. Whey Drink

    • 6 reacties
    • 727 weergaven
  6. Ripped review

    • 15 reacties
    • 4.168 weergaven
  7. Vaso Grow Dedicated Review

    • 11 reacties
    • 2.194 weergaven
  8. Assault Review

    • 12 reacties
    • 701 weergaven
  9. Clean Protein bar review

    • 15 reacties
    • 1.938 weergaven
    • 8 reacties
    • 1.243 weergaven
  10. Epic Dedicated Review

    • 4 reacties
    • 654 weergaven
  11. Multi men review

    • 7 reacties
    • 2.482 weergaven
    • 4 reacties
    • 1.102 weergaven
  12. Perfect Pre Workout review

    • 7 reacties
    • 629 weergaven
  13. Perfection Bar review

    • 7 reacties
    • 816 weergaven
  14. HMB Poeder review

    • 2 reacties
    • 752 weergaven
  15. Tested ZMA review

    • 4 reacties
    • 1.288 weergaven
    • 0 reacties
    • 943 weergaven
  • Berichten

    • Hoi allemaal!   Ik ben nieuw op het forum en de reden dat ik op zoek ben gegaan naar forums is omdat ik op zoek ben naar tips over het weer back in shape komen na een botbreuk. Ik heb een jaar geleden dankzij een ongeluk op de fiets mijn onderarm gebroken waarna er een plaatje en schroeven in zijn geplaatst. Na lang te hebben gerevalideerd kan ik nu weer langzaam aan zwaardere gewichten aan.    Hebben jullie ook al eens een zware blessure meegemaakt en hoe zijn jullie er toen weer bovenop gekomen? Op welke manier kan ik nu het best weer m'n kracht en massa opbouwen zonder dat ik m'n arm te veel belast?   Ik ben benieuwd naar jullie tips en verhalen!
    • ja precies en dan de zaterdag full body weg halen en gewoon het gehele weekend rust houden.
    • Ik zou woensdag de benen dag houden, de full body dag weghalen. En na woensdag wer beginnen met dag 1 en dan weer 2 etc. Snap je wat ik bedoel?
  • Discussies

  • Sponsors

    Body en fitshop

    XXL nutrition