Advertentie:

Trainingsschema's

Sign in to follow this  

72 topics in this forum

    • 0 replies
    • 740 views
  1. Advertentie:

  2. Trainingschema

    • 2 replies
    • 1,098 views
  3. 3 dagen krachttraining

    • 3 replies
    • 793 views
  4. meningen schema nodig

    • 5 replies
    • 1,202 views
  5. Feedback schema

    • 1 reply
    • 862 views
    • 11 replies
    • 3,172 views
    • 9 replies
    • 1,861 views
  6. Dilemma in schema

    • 2 replies
    • 1,323 views
  7. Plan

    • 2 replies
    • 1,126 views
    • 0 replies
    • 1,043 views
  8. PPL Split Tips

    • 5 replies
    • 1,384 views
  9. Nieuw trainingsschema

    • 2 replies
    • 1,236 views
    • 0 replies
    • 1,110 views
    • 2 replies
    • 1,371 views
    • 7 replies
    • 1,352 views
    • 1 reply
    • 1,149 views
    • 6 replies
    • 1,474 views
    • 3 replies
    • 1,365 views
    • 15 replies
    • 6,884 views
    • 7 replies
    • 1,442 views
    • 3 replies
    • 1,739 views
  10. Schema beginner

    • 5 replies
    • 1,493 views
  11. Vollere benen en billen

    • 3 replies
    • 1,465 views
    • 2 replies
    • 1,473 views
  12. schema resistance bands

    • 9 replies
    • 1,908 views
Sign in to follow this  
  • Berichten

    •   Heb je inmiddels ook bericht. 😁 Ik weet wel wat sites die authentiek versturen, maar misschien moeten we het is erover hebben. Ben wel ff benieuwd naar je mening over producten en kwaliteit. 
    • WEEK 5 UPDATE:   Inmiddels ben ik nu 5,5 week bezig en het gaat goed. Kracht is duidelijk wat omhoog gegaan ook heb ik meer aders op mijn armen en schouders. Verder ben ik beetje gewend geraakt aan het gele tintje met zicht en lijkt het iets milder als op het begin. Alleen van licht naar donker kamertje duurt soms iets langer om scherp te stellen   Mijn trainingen zijn momenteel 4/5 keer in week kracht split chest,back,legs en probeer echt 2x in week te hardlopen 30min of kickboks lessen te pakken voor de cardio. Zit ook prima in mijn vel  . Nog ff hard door trainen voor meer resultaat . Gas erop, gaan met die banaan. Ik hou jullie op hoogte !!  
    • Hoe gaat ie nu dan Baba? Ben wel benieuwd eigenlijk
  • Sponsors