Advertentie:

Nieuws en mededelingen

Sign in to follow this  

Hier worden al het nieuws en mededelingen geplaatst.

30 topics in this forum

    • 13 replies
    • 4,029 views
  1. Advertentie:

  2. Updates 05-10-2018

    • 2 replies
    • 3,653 views
  3. Kleine downtime

    • 0 replies
    • 2,094 views
    • 0 replies
    • 1,546 views
  4. Forum upgrade

    • 0 replies
    • 1,470 views
  5. Storing

    • 0 replies
    • 1,293 views
  6. Bericht problemen

    • 0 replies
    • 1,442 views
    • 0 replies
    • 1,277 views
    • 1 reply
    • 1,391 views
  7. Berichten doel per dag

    • 1 reply
    • 1,463 views
    • 0 replies
    • 1,389 views
  8. Brr winter

    • 3 replies
    • 2,190 views
  9. Informatieve pagina's

    • 1 reply
    • 1,547 views
  10. Forum berichten

    • 0 replies
    • 1,383 views
  11. Extra domeinen gekoppeld

    • 2 replies
    • 1,664 views
  12. SSL beveiligde verbinding

    • 0 replies
    • 1,580 views
  13. Nieuwe hosting

    • 0 replies
    • 1,438 views
  14. Aankomend weekend planning

    • 5 replies
    • 1,985 views
    • 0 replies
    • 1,760 views
  15. Forum update

    • 38 replies
    • 6,299 views
    • 18 replies
    • 2,623 views
    • 0 replies
    • 1,549 views
  16. Chatbox

    • 14 replies
    • 2,791 views
  17. Nieuwe facebook like button

    • 0 replies
    • 1,552 views
  18. Vakantie

    • 10 replies
    • 2,460 views
Sign in to follow this  
  • Berichten

    • van welk merk van creatine zijn jullie content en doet ook echt wat het moet doen?  
    • Ik weet niet welke influencer dat zegt, maar ik vind het sowieso beetje een kansloos statement. Ik zou niet weten waarom je uberhaupt lang zou willen planken. Er zijn zoveel betere oefeningen waar je minder lang mee bezig bent
    • Ik vind het zo gek dat heel veel van die influencers zeggen dat getrainde gasten amper langer kunnen planken dan een minuut, omdat het zo ontzettend zwaar is om het perfect uit te voeren. Hoe zien jullie dat?   En kun je nou beter planken op je onderarmen of is het even goed om in een uitgestrekte push-up stand te gaan staan (dus op je tenen en je handpalmen)? Ik red dat niet langer dan twee minuten. Mijn armen gaan dan ook heel erg trillen. 
  • Sponsors