Advertentie:

Oefeningen

Sign in to follow this  
Followers 0

Dit forum is bedoeld om bijvoorbeeld vragen te stellen over een bepaalde oefening.

Subforums

  1. Trainingsschema's

    396
    posts

81 topics in this forum

  1. Welke oefeningen doe jij in de sportschool?

    By Mikee-007,   
    • 8 replies
    • 2,678 views
  2. Advertentie:

  3. Split; na iedere oefening switchen?

    By LetsGo,
    • 3 replies
    • 1,506 views

  4. Onderrug oefening ivm Squad.

    By Avatar,
    • 2 replies
    • 2,453 views

  5. ideale trainingsschema 50 +

    By Guest Hansie,
    • 3 replies
    • 2,255 views

  6. mijn fitness schema

    By Flozo,
    • 0 replies
    • 1,045 views

  7. planning en push ups

    By beestje,
    • 5 replies
    • 2,132 views

  8. Meningen gevraagd

    By Erikb,
    • 1 reply
    • 1,487 views

  9. Hand/arm oefening

    By Nos,
    • 7 replies
    • 1,785 views

  10. Squats

    By mtje,   
    • 1 reply
    • 1,629 views

  11. Welke oefeningen voor been na ongeval.

    By Cruz,
    • 0 replies
    • 1,361 views

  12. Kamalu curl nieuwe trainingsprikkel ?

    By Guest Hansie,
    • 1 reply
    • 1,541 views

  13. push up hulpmiddel

    By Cruz,
    • 9 replies
    • 2,763 views

  14. Mening ppl 6 dagen gevraagd.

    By JJ1999,
    • 1 reply
    • 1,600 views

  15. training schema 5x

    By smulkwark,
    • 0 replies
    • 1,439 views

  16. Compound oefeningen

    By Sportstarter,   
    • 0 replies
    • 1,458 views

  17. gratis training en dieet schema

    By robbie1346,
    • 2 replies
    • 1,998 views

  18. seated leg curls ondergewaardeerd ?

    By Guest Hansie,
    • 0 replies
    • 1,385 views

  19. Buitenoefeningen

    By Irnerius,
    • 3 replies
    • 1,926 views

  20. Pijn bij Overhead Shoulder Press (met name beweging omlaag)

    By Roel K,   
    • 4 replies
    • 2,645 views

  21. Nieuwe schema, wat mag er niet ontbreken

    By jiggie,
    • 6 replies
    • 2,508 views

  22. Starten in de gym

    By ShotoNL,
    • 1 reply
    • 1,721 views

  23. OVERZICHT VAN 48 BORSTOEFENINGEN

    By Rob,   
    • 1 reply
    • 1,831 views

  24. Welke oefeningen voor licht ingegroeide borst

    By WilfZaha,   
    • 4 replies
    • 3,007 views

  25. Maakt het uit of je met of zonder gewichten traint

    By Jelter,
    • 9 replies
    • 2,641 views

  26. Spierpijn

    By chip,
    • 3 replies
    • 2,036 views
Sign in to follow this  
Followers 0

  • Berichten

    • Enrico2
      L-Carnitine

      By Enrico2 · Posted

      Heeft er iemand ervaring met het injecteren van L-carnitine? Dit zou de enige manier zijn naar ik zelf gelezen heb dat het goed wordt opgenomen in het lichaam, alle anderen zou geen meerwaarde zijn. Alle info welkom.
    • Coach Corrie
      AI coaching en schema's

      By Coach Corrie · Posted

      Hi allemaal, Check www.coachcorrie.nl - Je kent het vast wel: iemand loopt de gym binnen, kijkt wat rond, pakt een paar willekeurige apparaten, doet wat setjes en gaat weer naar huis. Geen plan. Geen opbouw. Geen idee of het ergens toe leidt. Precies daarom hebben we Coach Corrie ontwikkeld.   Coach Corrie helpt sporters stoppen met aanklooien en starten met slimmer trainen. Het idee is simpel: chat, plan, train. Je bespreekt je doel met de app, krijgt een persoonlijk trainingsschema en kunt onderweg bijsturen. Gebouwd met AI, maar gebaseerd op sportwetenschap, periodisering en trainingsdata.   We zoeken nu mensen die de app 30 dagen gratis willen testen voor bijvoorbeeld: Powerlifting CrossFit Bodybuilding Hybrid training   Daarnaast sta ik ook open voor samenwerkingen met ondernemers, coaches, gyms of contentmakers die hier iets in zien.   Lijkt het je leuk om te testen of mee te denken? Stuur me vooral een berichtje of reageer hieronder!      
    • Enrico2
      Mots-C

      By Enrico2 · Posted

      Ik was op zoek als beginner naar iets om mijn insulineresistentie onder controle te krijgen daar ik zeer moeilijk kan afvallen. Ben 61 en weeg 122kg en train 3 a 4 keer in de week. Nu kwam ik Mots-C tegen. Kunnen jullie zeggen dat alles klopt in deze link? https://www.perfectb.com/mots-c-dosage-protocol/#:~:text=Each MOTS-c dose is,of 4 injections per cycle.&text=The 5-day spacing between,signals at the mitochondrial level.

  • Sponsors