Advertentie:

Leaderboard


Popular Content

Showing content with the highest reputation on 05/30/2022 in all areas

  1. 1 point
    Wisten jullie dat kersen 21 fytonutriënten bevatten in de strijd tegen de vrije radicalen die het lichaam bestoken. Sterke anti-oxidanten dus die lekkere kersen. Daarbij helpen kersen ook bij spier -en of gewrichtspijn en verbeteren ze de nachtrust door hun aanwezigheid van melatonine. Nog sterker dan de zogezegde warme melk, slaapmutsje of Kamille thee. De krachtafname na een training wordt blijkbaar ook beperkt door het eten van de vrucht. Kersen voorzien ons ook van een ruime hoeveelheid vitamine C en A. Ze zijn ook niet zo calorierijk als andere vruchten en de glycemische index valt ook super mee. Maar zoals alles met mate eten.
  2. 1 point
    Straks als ze weer goed zijn naar de Betuwe mooi rondje rijden en kersen kopen, lekker