Fit

Welkom!

Grappig idee! Al te testen?

Hoi Kerel! Ik zou eerst gewoon even doorzetten met sporten! Je kunt nog zoveel uit je voeding halen!

Online kun je wel diverse middelen vinden, je zou eens kunnen kijken naar bijvoorbeeld raloxifeen.

Beetje polymax eronder + bouten klaar haha

Als ze hem uitgestald hebben staan zou ik hem inderdaad eerst testen. Je kan ook proberen een goeie 2e hands te vinden uit faillissement verkopen, die zijn namelijk vaak een stuk betere kwaliteit. ( wellicht alsnog duurder ook dat durf ik niet te zeggen ) Mijn ervaring met dit thuis spul kortom vaak slechte kwaliteit, zwak materiaal, buigt vaak door, slechte katrollen en heel veel smeren om het een beetje soepel te houden. Maar goed het is beter dan niks!

Tijdelijk lol

Hoi Nick, Dat kan inderdaad prima. En ja de dosis houd je aan vanaf dag 1

Sorry maar 0 research gedaan naar wat je slikt? En hoe het werkt? Dit een maand gaan doen is echt kansloos.

Ik zou inderdaad zoals @Peter Wouters al aangeeft eerst een bloedonderzoek laten doen, dan kan je daarop je dosis aanpassen. En dan kan je na 4 weken nog een onderzoek laten doen en weer aanpassen. Het kost wat tijd maar op die manier komt je wel op de perfecte dosis uit, het is tenslotte voor de langere termijn dus hiermee wil je niet vogelen.

Klinkt goed lekker doorknallen!

Welkom op het forum~! We zien je vragen wel verschijnen haha

Welkom op het forum! Daar is genoeg info hier voor te vinden.

Welkom op het forum! In de jaren is er zoveel veranderd wat wel en niet goed is / werkt. Maar het belangrijkste advies wat ik hierin altijd wil meegeven is dat je moet doen wat je zelf leuk vind! Een training moet leuk en uitdagend zijn, als je al met tegenzin begint omdat je weet dat je bijvoorbeeld die dag alleen maar 15+ reps moet gaan doen ga je er nooit het maximale uithalen. Of dat nou volgens het internet wel of niet het beste werkt.

Na 6 weken moet je toch wel aanzienlijk verschil merken. Welke dosis gebruik je?