Advertentie:

Fit

Administrators
  • Content count

    2,013
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    214

Posts posted by Fit

  1. Gyno


    Op 4-7-2024 at 20:32 zei Lepeerd:

    Tijdje geleden werd gyno vastgesteld, had dit al tijdje maar toch eens naar de dokter geweest vraag hem voor anti oestrogeen nu wilt die niets voorschrijven, iemand die kan helpen?

     

    Online kun je wel diverse middelen vinden, je zou eens kunnen kijken naar bijvoorbeeld raloxifeen. 


  2. Als ze hem uitgestald hebben staan zou ik hem inderdaad eerst testen. Je kan ook proberen een goeie 2e hands te vinden uit faillissement verkopen, die zijn namelijk vaak een stuk betere kwaliteit. ( wellicht alsnog duurder ook dat durf ik niet te zeggen ) 

     

    Mijn ervaring met dit thuis spul kortom vaak slechte kwaliteit, zwak materiaal, buigt vaak door, slechte katrollen en heel veel smeren om het een beetje soepel te houden. Maar goed het is beter dan niks! :) 

     

     


  3. Op 4-6-2024 at 21:12 zei Bart.BB:

    Ik ken een goede bron, maar haar uitval is er bij mij niet minder om o.O
    Voordeel aan haar uitval is dat is altijd maar tijdelijk is.. tot er niks meer uit kan vallen ;)

     

    Tijdelijk lolxD


  4. 3 uur geleden zei Gluteje:

    Daar heb je zeker weten gelijk in dat ga ik ook niet ontkennen alleen ik ging daar gewoon echt goed op, voelde me energiek me libido was super, nachtrust was ook goed en veel zin om te trainen, zag er goed uit en voornamelijk ik voelde mijzelf gewoon vrolijk elke dag kortom het leven was goed en dat heb ik zeker 4 jaar gedaan.

    In het verleden heb ik vaak gekuurd en lang en toen ik ermee gestopt was voelde ik me gewoon bagger en dat heb ik 9 maanden vol gehouden daarna ben ik begonnen met zelf TRT toe te passen gevarieerd van 200mg test e tot 87,5mg in de week met een frequentie van 1 x in de week tot om de dag en daarmee blijf ik zonder AI gewoon veel vocht vasthouden, en veel luier me libido is laag heb last van acne en een plofkop en vervelende nipzz en kom aan op niet de goede plekken zeg maar met hetzelfde dieet.

     Dusja het is ook merendeels gebaseerd op feels nu maar ieder lichaam is anders en wat voor de een werkt hoeft voor de ander niet te werken.maar nu weeg ik inmiddels al 112kg en ik woog eerst 102kg 6 maanden geleden en ik kan je vertellen het ziet er niet best uit nu dus blij ben ik zeker niet

     

    Ik zou inderdaad zoals @Peter Wouters al aangeeft eerst een bloedonderzoek laten doen, dan kan je daarop je dosis aanpassen. En dan kan je na 4 weken nog een onderzoek laten doen en weer aanpassen. Het kost wat tijd maar op die manier komt je wel op de perfecte dosis uit, het is tenslotte voor de langere termijn dus hiermee wil je niet vogelen.


  5. 13 uur geleden zei Sciacca:

    Update

     

    Ik zit op week 9 en kan echt wel zeggen dat de werking van rad deze laatste weken echt top is.

    Terwijl tijdens de eerste weken voornamelijk de pomps, drogere look en uithouding super waren, gaat m'n kracht sinds een 10-tal dagen zeer snel omhoog. Ik zeg zeer snel, want daarvoor was ik naturel en deed ik maanden over een krachtincrease, wat helemaal niet te vergelijken is met dit. Neem daar nog bij dat ik doorgaans in een bulk zat :P Benieuwd waar dit me brengt in een bulk zoals vroeger.

     

    Qua training zit ik nu op een niveau dat ik zeker niet haalde eerst, de effectieve krachtgains e.d. komen aan het einde van de cycle. Gewicht blijft hetzelfde, vetpercentage daalt nog steeds (langzaam). Geen sides!

     

    Klinkt goed lekker doorknallen!


  6. Op 27-3-2024 at 19:59 zei Gerrit76:

    Ik ben Gerrit en 47 jaar. Train al vanaf m’n 17e ongeveer. Wel met tussenpozen want soms heb je gewoon even geen zin meer of tijd door werk en gezin.  Dus heb ook wel wat jaartjes even niets meer gedaan. Gelukkig zit ik snel weer op nivo omdat je toch een basis hebt. 

    In de jaren 90 hadden we geen internet dus veel info kwam uit magazines en via via in de sportschool. Achteraf gezien in het begin nooit goed getraind waarbij ego meespeelde maar ik heb geleerd dat je die thuis moet laten als je wilt groeien.
    Veel verschillende methodes geprobeerd maar uiteindelijk draait het erom dat je een muscle mind connectie krijgt en aanvoelt wat het beste is. 
     

    Ook wel wat ervaring met verschillende aas maar altijd lage dosissen. 
     

    Doel is om een beetje fit te blijven wat steeds lastiger wordt naarmate je ouder wordt. Hoop op dit forum misschien wat informatie op te kunnen halen want je bent nooit te oud om te leren.  Vooral sarms zijn nieuw voor mij dus daar wil wel meer over lezen. 

     

    Welkom op het forum! In de jaren is er zoveel veranderd wat wel en niet goed is / werkt. Maar het belangrijkste advies wat ik hierin altijd wil meegeven is dat je moet doen wat je zelf leuk vind! Een training moet leuk en uitdagend zijn, als je al met tegenzin begint omdat je weet dat je bijvoorbeeld die dag alleen maar 15+ reps moet gaan doen ga je er nooit het maximale uithalen. Of dat nou volgens het internet wel of niet het beste werkt.


  7. 14 uur geleden zei Lelystad020:

    Ik heb via een bron Test E gekocht, en ik zit hier al 6 weken op maar ik merk weinig verschil. Hoe kan ik weten of het echt of nep is? Iemand nog tips om aan goeie gear te komen?

     

    Na 6 weken moet je toch wel aanzienlijk verschil merken. Welke dosis gebruik je?


  8. 4 uur geleden zei MrAmsterdam:

    Derick hier, woonachtig in Amsterdam en ben al een tijdje aan het trainen.

    Ik heb me aangemeld omdat ik hier waardevolle berichten en vragen lees, ook grappige discussies.
    Ben hier om van de community te leren.

     

     

     

    Welkom op het forum! Mocht je vragen hebben stel ze gerust :)