Advertentie:
-
Content count
2,007 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
212
Single Status Update
-
hallo,
Ik zou zelf willen beginnen met krachttraining.
Ik weeg 60kg en ben een 1.80m groot, is er een schema dat u mij zou aanraden om te starten?
Heb al verschillende gezien maar weet niet goed wat goed is om te starten en ik zie dat jij redelijk actief bent.
Daarmee deze vraag. Want ik denk wel dat jij weet over wat je praat. Dus wat zou je mij kunnen aanraden?
Ik kan tot 4 dagen fitnessen in een week wel in fitness uiteraard. Groeten