Advertentie:

Fit

Administrators
  • Content count

    1,618
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    160

Fit last won the day on September 10

Fit had the most liked content!

Community Reputation

308 Heel goed

4 Followers

About Fit

  • Rank
    Be ripped!
  • Birthday 10/12/1993

Personal Information

  • Gewicht
    89
  • Vetpercentage
    11
  • Lengte (in cm)
    176

Recent Profile Visitors

5,404 profile views
  1. Ik stel me voor :)

    Het veroorzaakt wel een hongergevoel wat bij de bulk dan wel weer kan helpen
  2. Ik stel me voor :)

    Wellicht is mk677 een goed idee?
  3. Collageen

    Hoeveelheid oestrogeen moet ook niet te hoog zijn bij mannen, anders komen de borsten opzetten haha! (gyno).
  4. Ik stel me voor :)

    Ahh hou ons daarbij op de hoogte, ik ben benieuwd naar de eventuele sides die je hierbij ervaart.
  5. Ik stel me voor :)

    Welkom Motivator / Sander met een knipoog Goede progress gemaakt al! Welke sarms ben je het meest geinteresseerd in? Fit
  6. Hallo!

    Welkom Quincy! Succes met je doel en wellicht de wedstrijd!
  7. Helaas net een aantal weggegooid toen ik de zolder ging opruimen
  8. TRT en Ostraine

    Hi Corst, Sterker nog je hebt eerder geluk, normaal zakt met sarms je eigen test productie, maar omdat jij aan TRT doet zal dit niet gebeuren.
  9. S4 mogelijke bijwerking

    Gele tint is inderdaad een s4 bijwerking. Naar mijn weten heeft niet iedereen hier last van.
  10. Nieuweling zoekt advies

    Heb je wel eens berekend hoeveel kcal je voedingsschema is? Iemand die moeilijk aan kan komen moet zeker minimaal 500 kcal boven onderhoud gaan eten. Ik zou dit dus ook even uitrekenen als ik jou was en dan even kijken of je misschien meer moet eten. Dit is ook handig om door te nemen: https://krachtforum.nl/topic/128-handleiding-om-te-bulken/
  11. Push-Pull schema tijdens cutten

    Ik vind het er netjes uit zien zo ver, lekker proberen en kijken of dit goed bij jou werkt ieder lichaam is anders!
  12. Push-Pull schema tijdens cutten

    Zou inderdaad nog een kuiten, en buik erbij pakken dan. Je doet namelijk zo snel ik het zie maar 2 kuiten oefeningen in een hele week.
  13. Push-Pull schema tijdens cutten

    Helemaal duidelijk! Moet wel zeggen dat ik weinig ervaring heb met push-pull schema's. Je doet inderdaad wel wat veel chest, back oefeningen in vergelijking met benen / kuiten en buik. Ook moet ik hierbij melden dat voeding tijdens het cutten vele malen belangrijker is dan de training zelf.
  14. DIY home gym equipment

    Ziet er strak uit!
  15. Push-Pull schema tijdens cutten

    Mag ik vragen wat de rede is van een push pull schema tijdens het cutten?