netcrawlerx

Thanks

Hey Kenntukkie, Ik heb hetzelfde probleem en raak er maar niet vanaf. Heb me ook zo een mouw aangeschaft op aanwijzing van mijn geneesheer. I know the feeling. Hey Shorty, ook ik ken BPC-157 niet, is dit iets dat je zo kan aanschaffen bij de apotheek of heb je er een voorschrift voor nodig? ik heb de laatste jaren ook moeten remmen door hernia, tennis elleboog en slijmbeursontsteking aan de knie waardoor ik nog steeds niet voluit kan gaan tijdens mijn beenoefeningen.

Hallookes, Ben gelukkige papa van 47jaar, 170 groot en 72 kg. Sinds oktober verplicht op non actief trainen gezet door de covid maatregelen in België en zie ik er naar uit om er terug in te vliegen. Ik had me ondertussen op een motor projectje gestort dat ik met mijn reeds overleden vader gestart was. Vroeger altijd flink gesport, lees kickbox/muay thai en veel fitness. Nu een paar jaren rustiger aan door enkele hernia's, tennis elleboog en slijmbeursontsteking aan knie. Ik heb me niet zo gehouden aan een mooi eetpatroon met het gevolg dat er hier en daar wat is bijgekomen. Heb nu zelfs Cellulitis op mijn buik. Nog nooit heb ik dit gehad. Hoop dat ik de nodige info hier kan vinden ivm eetpatroon en aangepaste oefeningen want je bent nooit te oud om bij te leren. Grtz