Rp1005

Hoii hoi, ik had een vraagje wat betreft coaches/trainers ik train nu al een tijdje met fatsoenlijke schema’s en goeie vorm…. Althans naar mij gevoel maar laatste tijd zit ik steeds meer te denken aan een coach aangezien ik ook wedstrijden wil gaan doen zodra me fysiek wat voller is. Nu vroeg ik me dus af of er eventueel coaches op dit forum zaten die hierbij kunnen helpen of minimaal een gesprekje met me aan willen gaan. Graag mensen met daadwerkelijke ervaring….. 1m86 weeg nu 89 kilo kleine gok dat ik op 14% bodyfat zit voor eventuele fotos/videos contacteer mij groetjes, Renzo

Hey guys, ik ben zojuist geëindigd met mijn Sustanol kuur en begin nu aan me na kuur maar. Ik vroeg me af wat een verstandig aantal maanden/weken was om na de na kuur weer te beginnen met een nieuwere kuur. (Eerste kuur)