CORE Nutrition

Hallo iedereen! Zijn er onder jullie mannen/vrouwen die het leuk vinden om producten te testen? Als tegenprestatie zou ik het tof vinden om wat mooie foto's of video's van jezelf met het product en/of posts op social media te krijgen. Voor de wesite: www.core-nutrition.nl en mail naar hello@core-nutrition.nl wanneer je interesse hebt. Hartelijk dank!

Leuk om eens te kijken wat de mensen hier de beste PWO vinden.

Tussendoor eens een paar weken helemaal stoppen met alles en daarna weer beginnen kan ook helpen. Even een reset van het lichaam.

Hallo mede-sporters! Met het nemen van diverse supplementen staan er veel potjes in het keukenkastje. Het ene supplement neem je 1-maal daags, het andere 2-maal daags, het ene 1 tablet of capsule, het andere wel 2 of 3. Hoe doen jullie dit? Met een pillendoosje, vullen voor de hele week, of hebben jullie andere handige manieren bedacht of hulpmiddelen hiervoor? Mvg Frank

Ik ga zelf erg goed op 2 dubbele espresso's en een banaan als pre-workout Wij verkopen sinds kort ook een energy gum en ik ben hier zeer enthousiast over. De dosering is een stuk hoger dan die van First en al helemaal dan die van Sportlife. Echt het proberen waard. 10 minuutjes van tevoren innemen en energie. Ook handig voor werk, autoritten of studie. Je vindt 'em hier: https://core-nutrition.nl/collections/pre-workout/products/grizz-energy-gum Mvg, Frank P.S. Pre-workout hebben we natuurlijk ook.

Ik vind het lekker door de kwark met wat fruit. Dan is banaan, aardbei of vanille het lekkerst!

Laat je niet gek maken door Joel Beukers en dat soort figuren

Hierbij dan ook even mijn persoonlijke mening, voor wat het waard is. Ik zie dat het een samengesteld product is, op natuurlijke basis. In sommige gevallen in extreem hoge doseringen. Mocht het wat voor je doen dan is lastig te zeggen of dit nu komt door de Ashwaganda, de B12 of een ander goedje. Je kunt dan beter in "normale" hoeveelheden uitproberen met de afzonderlijke producten. Succes!

Kun je gewoon doen, geen probleem. TIP: doe er ook nog wat havermout doorheen, zitten ook (een beetje) eiwitten in. Mvg, Frank

10 mg is de maximale aanbevolen hoeveelheid. Voor veel supplementen heb ik op mijn website een lijstje staan. De info komt van Informatiecentrum Voedingscentrum & Gezondheid en is betrouwbaar. Dit is de pagina met een lijstje van veel vitaminen en mineralen: https://core-nutrition.nl/pages/voedingssupplementen-overzicht Mvg, Frank

Bij een schouderblessure adviseer ik het bezoek van een goede fysio. Je kunt wel licht doortrainen maar rust is soms echt nodig. Dry needling kan zeker ook helpen, dat weet de fysio het beste.

Is er nog veel activiteit hier op het forum? Zie veelal wat oudere berichten. Lijkt erop dat veel mensen "verplaatst" zijn naar social media en daar hun informatie vinden? Groet, Frank

Hallo iedereen! Mijn naam is Frank, ik ben founder van een redelijk nieuw voedingssupplementen merk, CORE Nutrition. Ik noem mijzelf een multi-sporter, ik heb gedaan aan tennis, voetbal, karate, fitness, wielrennen en nu ook crossfit. Ik ben overtuigd van de werking van voedingssupplementen voor sporters en promoot dit ook, vanuit mijn bedrijf. Wat ik kom brengen: ervaring en kennis van sport en supplementen. Wat ik kom halen: kennis, meningen van anderen. Ik hoop te kunnen bijdragen aan onderwerpen waar ik wat van weet. Ik zou het tevens leuk vinden als ik feedback krijg op mijn bedrijf. Meer info op http://www.core-nutrition.nl. Sportieve groet, CORE / Frank

Hey Brent, leuk je hier te zien. Kijk eens naar crossfit. Hier word je fit van en je bouwt spiermassa op. Naar mijn mening een heerlijke combinatie. Mvg, CORE / Frank

Zorg zeker ook voor voldoende eiwit inname en goede, zware training. Goed slapen en veel water drinken ook niet vergeten! Mvg, Frank