Advertentie:

kalemafkees

Members
  • Content count

    2
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

0 Normaal

About kalemafkees

  • Rank
    Amateur

Personal Information

  • Gewicht
    89
  • Lengte (in cm)
    183
  1. Sarms kuur

    is al een oud bericht maar wellicht kan je mij die link ook delen ?
  2. even voorstellen

    mensen, na lange tijd toch maar besloten een account aan te maken. ik ben "kalemafkees" 37 jaar 183 cm 89 kg fitness nu c.a 4 jaar waarvan 1 jaar specifiek als doel : kracht opbouwen. vlak voodat ik begon te sporten woog ik 106 kg en was ik gewoon vatsig.. ik blijf nu hangen op een gemiddelde van 89 kilo ( mede te danken aan medicatie/ licht actieve lifestyle en voeding). ik ga hier op het forum vooral veel inlezen in verschillende (kracht) technieken en me verdiepen in voeding ,aangezien die 2 (denk ik) de basis zijn om sterker en fitter te worden. hoop dat ik ook ooit mijn steentje kan bijdragen in het geven van tips en tricks