Advertentie:
-
Content count
262 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
10
topeiko last won the day on November 24 2015
topeiko had the most liked content!
Community Reputation
27 Heel goedAbout topeiko
-
Rank
Professional
Personal Information
-
Gewicht
94
-
Vetpercentage
13
-
Bijna 4 jaar aan progressie, 25kg afgevallen, 16kg massa aangekomen (filmpje)
topeiko replied to Ginobb's topic in Logboeken
Hoog mooiboy gehalte Wel mooi resultaat btw -
Mooi product, gainzzzzzzzzz
- 9 replies
-
- mass
- perfection
-
(and 3 more)
Tagged with:
-
Ohw, dan heb je hele kleine Zo zie je maar weer dat er heel veel verschillende maten zijn
-
Ik drink alleen thee, is een theelepel ook goed?
-
What happend man? Jammer!!!
-
Haha, ja wel vet mooi dat die eigenaar gepakt is op anabolenhandel oid.. http://www.ad.nl/ad/nl/1012/Nederland/article/detail/2015127/2009/02/13/Tweemaal-zes-jaar-voor-verdachten-Delftse-pink-zaak.dhtml
-
Tosti tonijn is echt heel heel nice!! Serieus, het is ineens best smaakvol geworden haha
-
Dat is ook enigzins zeker waar. Iets is zeker beter dan niets in geval van supps, maar je moet wel weten waarom je het toepast. Wannee rje dat weet, heb je vaak ook wel een beeld van je voedingsschema marleen ;)
-
Pannenkoeken zojuist gegeten. Met een half uurtje ben ik thuis en ga ik nog eventjes rijst + kip eten. Yummie! Ik zeg het maar vast om dubbelpost te voorkomen
-
Ah, op die manier. Desalniettemin zou ik op dit moment niet graag met BodyLab geassocieerd worden. Ik zal ze ook eens een berichtje sturen, kijken wat er gebeurd :D
-
En extreem blessure gevoelig imo. Plyometrie is inderdaad een leuke trainingsvorm. :)
-
Uit recent onderzoek blijkt dat Bodylab hun Whey niet echt op orde heeft.. dusja, ik snap hun kortingsacties wel. Ze hebben nu die orders zo nodig..
-
Zit opzich wel wat in, pro's doen dat ook. En die staan vaak ook medische begeleiding dat ze met spiermeting kunnen zien hoeveel die belast is. Wat ik me dan afvraag. Er zijn tientallen onderzoeken (kan ze zo niet vinden) die ook excentrisch en isometrisch enorm aanmoedigen ipv snel en korte herhalingen. Ik ben nogsteeds overtuigd dat excentrisch trainen gecombineerd met isometrisch 2 hele belangrijke factoren zijn voor KT om massa te winnen. Dat is meer ook uit persoonlijke ervaring!
-
Zelfs dan is een PWO soms lekker hoor Ik ben soms ook extra vorlijk en energiek, maar met een PWO voelt alles net wat chiller.
-
Is dat zo? Dus je moet na elke training kotsen? Anders heb je een kut workout?