Ponyp

Week 2: Ik voel mij super. Het gewicht gaat met alles omhoog. Ik pak tussendoor, indien nodig, ene extra rustdag tussendoor. Het lichaam geeft het vanzelf aan. Ik deed altijd setjes met squads 3/4 setjes van 8 80kg Dat is binnen 2 weken richting 110kg gegaan. De pomp is ook legendarisch. Af en toe hoor je mensen zeggen; je gaat de laatste tijd ook lekker zeg. "Geef mij ook wat van dat spul" terwijl ze nergens wat van af weten. Ik kreeg last van een oude schouderblessure. Ik ging flink in gewicht naar beneden. En ging mij meer focussen op een rustige en goede uitvoering. Daarnaast ook elke dag rotator oefenen gedaan en gerold met een tennisbal. De pijn is nu weg en hou deze oefeningen erin, om mijn schouder sterker te laten worden. Daarnaast weinig bijzonderheden te melden. Ik kan aan mijzelf zien, dat ik groei. Ik ben van 77kg naar 81lg gegaan.

Ik ben voor het eerst met een RAD-140 Cycles bezig. 25mg per dag. Voor degene die het leuk vinden zal ik hier per week een klein verslag uitbrengen hoe ik mij voel, wat mijn vorderingen zijn in gewicht en alles wat ik nog verder kwijt wil over het product RAD-140. Ik werk met een push-pull- benen schema, die ik 2x per week uitvoer. Afhankelijk hoe ik mij voel en de spierpijn die ik heb, kan ik hier en daar eens een dag extra rust pakken. (Of 2) Daarnaast pak ik 2/3 per week cadio erbij van 45min. Van hardlopen/crosstrainer/zwemmen. Week 1: Ik was heel enthousiast om het te proberen en te kijken wat het met mijn lichaam zal gaan doen. Het motiveert dan ook als een malle om te pompen en die gym te slopen. De eerste week heb ik nog niet hele grote veranderingen ervaren. Wel het gevoel gehad dat ik soms wat langer door kan gaan en dat mijn libido een stuk hoger is dan normaal. Na 5 dagen heb ik ook het idee dat ik beter en dieper slaap. Wat als zeer positief ervaren is. In de eerste week had ik ook een flinke mannengriep te pakken. Ik was dus niet helemaal 100% van mijn kunnen. Desondanks merkte ik wel een kleine toename in kracht. Als je klaar bent met de training heb je eigenlijk gelijk alweer zin om de volgende training als een malle tekeer tegaan. Ook heb ik het gevoel dat de pomp die je na een training hebt, veel langer blijft hangen. Alsof je de hele dag met een opgepompte rug/borst rondloopt. Heel fijn gevoel.

Ik heb ze gelezen. Ik ga vanaf nu ook mijn ervaring delen. Per week zal ik een klein verslag voor jullie typen.

Ik ben net begonnen met mij 12 weekse cyclus van RAD-140. 25MG per dag. Zijn er mensen met ervaring hiermee? Zo ja, kan je vertellen wat je ervaring met deze SARm is?