Marleentje

Ja alleen dbb vind ik niet heel leuk daar hou ik alleen me logje bij en dan ben ik weer weg. Heb niet heel veel verstand van sport, lees er alleen heel graag over

De enige oefening die ik heel goed kan is deadliften en die heb ik op 90 kilo maar Ik heb een tijdje op dbb gezeten.... en zit op fitnessforum. Daar staat ongeveer hetzelfde verhaal dus sommige zullen dat wel herkennen lol

Wie ben jij nu weer.....?

Ben er nog niet...en ook is nog steeds niet duidelijk wat blijvend is etc Op moment hou ik me doelen in het oog, zijn er heel veel. Had ik deze instelling niet gehad ehm had ik nu nog in een rolstoel gezeten Alleen mijn schema ziet er anders uit dan bij jullie

Het doel is vooral om de dystonie in me spieren te blijven onderdrukken Het verbeteren van me houding, omdat ik 7 jaar in een rolstoel heb gezeten is die behoorlijk verpest. En het goed leren bewegen. Op moment sleep ik nog heel erg met me rechterkant omdat ik mijn voet niet omhoog krijg nog. Proberen meer te eten maar dat lukt nog niet erg En verder vind ik het leuk is iets wat ik altijd gewild heb. Aan kracht ontbreekt me het in ieder geval niet (meer)

Ik mag alleen sporten onder begeleiding van