Advertentie:



deskilsman

Members
  • Content count

    1
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

0 Normaal

About deskilsman

  • Rank
    Amateur
  1. Wat is een goeie workout?

    Hey daar allemaal, Mijn naam is Timo. Ik ben 15 jaar oud, lang en best dun. Ik heb voor de afgelopen 4 jaar basketbal gespeeld maar daar moet ik mee stoppen door een ongeluk met mijn knie. Ik heb 2 dagen geleden een fitness focus force 50 gehaald op Bol.com. Samen met 30 kilo, een halterstang en twee dumbell stangen. Ik heb wat research gedaan op internet maar ik kan er niet uitkomen hoe ik moet trainen. Mijn goal is om mijn bovenlichaam groter te maken samen met mijn biceps. Heeft iemand een workout voor mij?