Advertentie:

Search the Community

Showing results for tags 'hoelang trainen'.


More search options

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.

  • Search By Author

Content Type


Forums

  • Krachtforum
    • Nieuws en mededelingen
    • Introductie
    • Algemeen
    • Other sports
    • Praathoek
    • Marktplaats
  • Bodybuilding and fitness forum
    • Oefeningen
    • Vetverbranding en conditietraining
    • Voeding
    • Krachttraining
    • Logboeken
    • AAS
    • Powerlifting en gewichtheffen
    • Gemoed en Motivatie

Found 1 result

  1. Hallo, Laat ik maar gelijk met de deur in huis vallen, hoe kun je met een lichaam die niet wil aankomen toch gespierde of dikkere armen creëren? Ik ben een jongen van bijna 31 jaar. Ik ben ongeveer 176/178 cm lang, dun postuur, ik weeg 62 kg, dit weeg ik al vanaf mijn 18e! haha. Door een spastische darm syndroom kan ik niet aankomen, mijn lichaam neemt gewoon geen vet op. Toch zou ik graag mijn armen willen trainen, maar mijn vriendin zegt dat ik dan alles moet doen. Dat wil ik niet omdat ik bang ben nog slanker te worden. Iemand tips en of ideeën? Ze zijn zeer welkom! Ik wil namelijk toch iets proberen.