Advertentie:

Search the Community

Showing results for tags 'sportschool'.



More search options

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Forums

  • Krachtforum
    • Nieuws en mededelingen
    • Introductie
    • Algemeen
    • Other sports
    • Praathoek
  • Bodybuilding and fitness forum
    • Oefeningen
    • Vetverbranding en conditietraining
    • Voeding
    • Krachttraining
    • Logboeken
    • AAS
    • Powerlifting en gewichtheffen
    • Gemoed en Motivatie

Found 4 results

  1. Hey mensen, Fit en ik hebben eens zitten brainstormen en door de vele vragen hebben we dus bij deze een 4 dagen split schema opgesteld. Dit schema kan je alleen zien en openen als je daadwerkelijk een account hebt op dit forum. Succes mensen, het is een pittig schema en draait om maximale groei. Dit schema is niet gefocust op kracht, maar op algeheel groeien van de spiergroepen. Wil je dat 1 spiergroep harder groeit dan de ander (omdat hij in proportie achterloopt)? Dan pak je die spiergroep 2 keer per week en de rest 1 keer per week. Veel trainingsplezier en melkzuur haha! Trainingsschema beginners-semi gevorderd - 4 dagen split.docx
  2. Aangenaam ik ben Thomas

    Hoi ik ben Thomas ik zag dit leuke forum en dacht ik ga eraan deelnemen zo af en toe. Eerst registreren dan maar en me voorstellen. ik ben Thomas en ben lid op een sportschool in Apeldoorn. Daarnaast doe ik Crossfit en zwem regelmatig in een meertje hier vlakbij. Soms ga ik uit maar sport is toch meer mijn ding. Ik studeer op het HBO in Deventer en ben ook daar druk mee. Naast studie dus veel krachtsport maar ik wil ook iets van een zelfverdediging sport gaan doen, waarschijnlijk Ng Ying Kungfu bij Patrick van Steen. Ik zal geregeld meelezen en hier en daar een leuke reactie of post zetten. gr Thomas
  3. Fitness op zomervakantie

    Hallo allemaal, Ik heb me zojuist aangemeld voor het forum, ik was wat aan het rondlezen en eigenlijk ook op zoek naar een antwoord op mijn vraag. Ik heb geen antwoord kunnen vinden en wil jullie het volgende voorleggen. Mijn vriend is al jaren fanatiek met fitness bezig (zo'n 4x per week) en ook ik train sinds kort. Tijdens de zomervakantie gaan we waarschijnlijk 2-2,5 week op vakantie. Ik weet dat we ook zouden kunnen overwegen niet te sporten in de vakantie, maar dan hebben we er juist wat meer tijd voor en kunnen we lekker samen. Hebben jullie enige ervaring met fitness op vakantie in de lokale sportschool of in de fitnessruimte van het hotel zelf? Zijn er hoteltips voor (goed weer) vakantiebestemmingen? Alvast bedankt voor het meedenken!
  4. Hallo beste forumbezoeker, We zijn een onderzoek aan het doen met betrekking tot de motivatie die leden van een sportschool hebben en of dit op een of andere manier versterkt kan worden. Aanleiding van het onderzoek is het feit dat we vaak horen dat mensen lid zijn van een sportschool, maar gewoonweg niet gemotiveerd genoeg zijn. Wij proberen dit te valideren via deze vragenlijst. Het zou niet meer dan een paar minuten moeten duren. De link is als volgt: https://goo.gl/forms/YkcCK12CSJ0BAXug2 Mocht deze niet werken, dan is hier de originele lange link: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfCV-EqGkwlKui6sn3KKW3UgcFLWE4izCEYVxg16Imoxz4Vjw/viewform Alvast hartelijk bedankt!