Advertentie:

Fit

Tested ZMA review

Recommended Posts

Link naar dit product

Titel klinkt heel leuk "tested zma" maar of het echt getest is weet ik niet iedereen kan het zeggen en als titel gebruiken natuurlijk. Het betreft de volgende ZMA van het plaatje.

Wat zou ZMA moeten doen?

  • Het zou je kracht moeten verbeteren.
  • Het zou je hersteltijd moeten verminderen.
  • En het zou je slaaprust moeten verbeteren.
  • Het zou je testosteron moeten verbeteren.

Ik heb dit product nu zeker een maand of langer gebruikt, dus nu komt het antwoord op de vraag, werkt het?

Kracht, hersteltijd en testosteron valt moeilijk te zeggen of het verbeterd is, dit omdat ik zelf ook aan een goed voeding schema hou en ook andere supplementen neem erbij.

Moet zeggen dat de slaaprust bizar is, normaal droom ik bijna nooit voor mijn gevoel. Neem ik half uur voor het slapen ZMA in en ik maak de gekste dingen mee. Klink leuk maar heb ook het idee dat je er meer nachtmerries van krijgt, hoewel ik zelfs in mijn dromen wel van eng hou als ik wakker ben geworden en merk dat ik gedroomd heb :D Voor dit werkt het echt goed en voor die lichte prijs van dit product ook zeker aan te raden voor een lekkere nacht rust. Voor de overige dingen zou ik dit product niet perse nemen, het kan misschien helpen maar is bij mij niet echt duidelijk gebleken.

 

 

zma.jpg

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Advertentie:

Ik heb een liefde-haat verhouding met magnesium. Heb lang iets als bovenstaand product gesupplementeerd. Gaf mij inderdaad een goede nachtrust. De keerzijde is dat ik me overdag gemakkelijk neerslachtig voelde.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Overdag merk ik er weinig tot niks van, snacht's echt wel diepere slaap, wat bij mij die dromen veroorzaakt.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Zma zit ook zink in. Zink zorgt voor meer testesteron aanmaak. Ik gebruik voor t slapen altijd 2 zink tabletjes van kruitvat. Goedkoop en word altijd blij wakker. Alleen als ik moet pissen is ff lastig, moet dan hard naar beneden duwen??

  • Upvote 1

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Zma zit ook zink in. Zink zorgt voor meer testesteron aanmaak. Ik gebruik voor t slapen altijd 2 zink tabletjes van kruitvat. Goedkoop en word altijd blij wakker. Alleen als ik moet pissen is ff lastig, moet dan hard naar beneden duwen??

hahaha dat is wel minder indd heb ik geen last van maar ik neem ook maar 1 tablet :D 

Zelf heb ik ook zink van kruidvat merk daar ook al door dat ik anders slaap en er meer van droom als het ware 

 

bewerkt door Q_inten

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden


  • Berichten

    •   Net nog iets nieuw uitgeprobeerd.   Een vegetarisch eiwitrijke hamburger.   Ingredienten: -1 Blikje rode kidneybonen. -1 ei -75 gr fijne havermoutbloem -1 blokje groetenbouillon -(optioneel) 30gr weipoeder zonder toegevoegde smaak -(optioneel) kippen- of spagettiekruidenmix -1 ui -(kaas, ketchup en hamburgerbroodje)   Bereiding: Mix de rode kidneybonen fijn met een mixer. Voeg het ei, de havermout, de bouillon en het weipoeder toe. Ik voeg er ook (een relatief grote) hoeveelheid extra kruiden aan toe. Spaghettikruidenmix of kippenkruidenmix is lekker. Dan de pan invetten met olijfolie en met een lepel wat van het mengsel in de pan scheppen en een beetje plat duwen. Niet te lang bakken. Tesamen of apart de versneden ui bakken. Broodje met kaas + ui + ketchup + de vegetarisch hamburger.   Resultaat: Dankzij de textuur en de kleur van de bonen ziet het resultaat er uit als echt hamburgervlees. De smaak is natuurlijk niet exact hetzelfde, maar is zeker lekker. Ik vind het allezins veel lekkerder dan de vegetarisch burgers die je in de winkel kan kopen. Havermout, bonen, eieren en weipoeder bevatten allemaal veel eiwitten. Bonen en havermout bevatten veel vezels. Er zitten geen extra suikers of onverzadigde vetten in. Dus zeer gezond !      
    •   Voor de gene die geen koffie drinken is pre workout de uitkomst  
    • Een maagzuur remmer zorgt ervoor dat je minder zuur hebt in je maag. Bijgevolg slechtere vertering. Mogelijk had je daar last van. Verder ben ik geen fan van pre workoutsupplementen. Ze verlichten alleen je portemonnee. De enige supplementen met een bewezen werking voor een training zijn whey, creatine en een tas koffie.  
  • Discussies

  • Sponsors

    Body en fitshop

    XXL nutrition