Advertentie:



Recommended Posts

hallo,

ik ben begonnen met sporten en ik kwam via via dit online boek tegen.

 

denken jullie dat dit iets is of?^_^

want ik kan verder weinig vinden en dit leek me wel een goede pagina.

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Nee nee nee. Alsjeblieft koop niet dat soort dingen haha! Laat je niks wijsmaken en heel veel geld afhandig maken... 

 

Hier op het forum is MEER dan voldoende kennis om jou een ripped lijf te bezorgen als je doet wat de mensen hier zeggen! 

 

Dus schiet je vragen, doelen en wacht de antwoorden af:)

Share this post


Link to post
Share on other sites

ter aanvulling op @Shorty 

het lijkt allemaal geweldig wat er staat en de (photoshop) resultaten die ze hebben behaald. ;). zonde van je geld..

 

er staat voldoende op het internet, maar schroom je niet om hier je vragen te stellen (en domme vragen bestaan niet).

 

@rkbd12

geef eens aan wat je stats en doelen zijn en wat je reeds gedaan heb?

trainingsschema, voedingsschema, etc dan kunnen we je verder op weg helpen..

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ik heb de link verwijderd, deze link vind je niet zomaar... Dit is een referral link, zodra iemand via de link dit boek koopt krijgt degene die die link verspreid heeft commissie. Zo werkt paypro.

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now


  • Berichten

    • Misschien had je het zelf al gevonden, maar: Recepten met cottage cheese Natuurlijk kun je hüttenkäse gewoon op je boterham doen, maar wie minder koolhydraten probeert te eten, zal waarschijnlijk liever voor een andere optie kiezen. Probeer dan bijvoorbeeld eens plakjes komkommer met hüttenkäse, of maak bijvoorbeeld courgetterolletjes met een vulling van cottage cheese en kruiden. Ook als dressing in een salade kan cottage cheese een heerlijk frisse smaak geven! En wil je een zoete snack wat eiwitrijker maken? Probeer dan bijvoorbeeld eens een portie aardbeien of partjes appel met een lepel cottage cheese en wat kaneel – een heerlijk tussendoortje waar je zonder schuldgevoelens van kunt genieten.   Bron; Www.drogespieren.nl
    • Ben blij dat ik niet de enige ben. Ja het is echt ranzig zowel van smaak als van structuur.  
    • Haha ik vind het echt heel goor😆 kan je niet helpen bij deze, sorry man!
  • Sponsors