Vraag bij heropstart

[Jmd 0]

Hey trainers aangenaam. ik ben jerry 34 jaar. 

Fitness is wat ik doe elke dag. 

Nu zo'n 3 jaar. 

Me gewicht is 72 lengte 183 vet%12

Maandag donderdag borst biceps 

Dinsdag vrijdag rug tricep

Woensdag zaterdag schouder benen 

Zondag is de rust dag. 

Heb me eigen kleine gym thuis waar ik alles wel mee kan trainen. 

[Peter Wouters 269]

Hallo Jmd, welkom op dit forum. Ik train ook thuis met zelf in elkaar geknutselde zaken.

[Fit 421]

Welkom op het forum kerel!  Een eigen gym is momenteel goud waard in deze tijd!  

[jiggie 34]

Welkom JMD,

 

Ik ben een van de weinige waarbij mijn gym gewoon open (in de buitenlucht) is in deze periode 

 

Edited May 27, 2020 by jiggie

[Shorty 193]

Hey man! Welkom. 

 

#jaloers... thuisgym