Progress - LGD 4033 kuur

[Fit 423]

Morgen gaan de gyms EINDELIJK open! Bij ons moest je reserveren maar uiteraard zijn we aanwezig!  Wie gaat er nog meer gelijk aan de bak?

[jiggie 34]

13 minuten geleden zei Fit:

Morgen gaan de gyms EINDELIJK open! Bij ons moest je reserveren maar uiteraard zijn we aanwezig!  Wie gaat er nog meer gelijk aan de bak?

Ben gelukkig al bezig geweest "buiten", maar zal blij zijn als ik weer naar binnen mag.

Bij ons geen reservering-systeem, gewoon binnenlopen, er wordt wel in de gaten gehouden hoeveel mensen binnen zijn en hoe laat je binnen bent gekomen (passensysteem).  "bij drukte is het gewoon   "first in, first out"  

[Fit 423]

Ahh lekker hoor! Bij onze sportschool kon dat helaas niet. Het voordeel van reserveren vind ik wel dat je zeker bent van je plekje. Ik gok dat bij jullie op bepaalde tijden wel vol zal zijn of is het een kleine sportschool?

[jiggie 34]

1 uur geleden zei Fit:

Ahh lekker hoor! Bij onze sportschool kon dat helaas niet. Het voordeel van reserveren vind ik wel dat je zeker bent van je plekje. Ik gok dat bij jullie op bepaalde tijden wel vol zal zijn of is het een kleine sportschool?

Gym +/- 900m2 

https://www.back2basicpurmerend.nl/back-2-basic-in-beeld/      maar even reclame maken "voor" en het in beeld brengen van mijn GYM 

 

in de avonden (na 1930) is het vaak drukker, meestal ga ik vroeg in de ochtend, me een avonddienst of na een vroege dienst (1530) dan is het gelukkig meestal rustig

[Fit 423]

Nette gym!

[geert gielissen 87]

Succes en veel trainingsplezier allemaal! 

[Fit 423]

8 minuten geleden zei geert gielissen:

Succes en veel trainingsplezier allemaal! 

 

Gaat helemaal goed komen!

[Guest Hansie]

Basic Fit mag je al trainingsblok van 2 uur reserveren. Kleedkamers en lockers mogen ook terug gebruikt worden. Super toch !

[Shorty 208]

Juistem. Ik natuurlijk ook!

Het is ook maar zo voor 4 weken he jongens. Daarna wordt het weer bekeken of het weer gewoon naar normaal kan

 

Een grote KUTZOOI is het.

 

[Fit 423]

Vandaag HEERLIJK getraind! Dat was wel weer nodig  

[Shorty 208]

3 uur geleden zei Fit:

Vandaag HEERLIJK getraind! Dat was wel weer nodig  

Oh jongen ik ook. Mezelf ingehouden, maar denk alsnog iets teveel gedaan. Dat zien we morgen en overmorgen wel haha.

[Fit 423]

6 uur geleden zei Shorty:

Oh jongen ik ook. Mezelf ingehouden, maar denk alsnog iets teveel gedaan. Dat zien we morgen en overmorgen wel haha.

 

Ja ik ook zeker ingehouden, maar toch gaan we dit voelen! 

[geert gielissen 87]

Hoewel ik thuis trainen prefereer, ben ik afgelopen woensdag toch naar de sportschool van een sportvriend geweest. Prima geregeld allemaal. Om en om op de heavy bags volgens de H.I.I.T.-formule (High Intensity Interval Training). In één woord geweldig!

Punches, kicks, strikes en de devastating combo's. Tong op de schoenen, schuim op de mond en door jutteren. Heerlijk!

 

En inderdaad, dan is inhouden moeilijk, zo moeilijk, maar 't gevoel......................:)!!! 

 

Veel plezier mensen, geniet van de ultieme voldoening van een stevige work-out (wat door veel mensen niet begrepen wordt) en tot ziens op deze site! Geert.