Advertentie:
Recommended Posts
-
Who's Online 0 Members, 0 Anonymous, 55 Guests (See full list)
There are no registered users currently online
-
Forum Statistics
1,084
Total Topics7,674
Total Posts
-
Berichten
-
AthleanX is nu ook bezig met een serie over oefeningen met alleen resistance bands. Hij heeft de borst en schouder nu behandeld, Waarschijnelijk volgen er meerdere spiergroepen. -
Op die manier doe ik m’n bicep curls nu.
Met borst wil ik ook wel eens proberen om de press bewegingen te combineren met dumbells en resistance bands.
Volgens mij leren we een hoop dingen bij tijdens zo’n lockdown -
Je zou de bands ook nog met de dumbells combineren. Je heb meer video's ervan maar hier ff snel éentje;
-
-
Sponsors
