Advertentie:

Vincent1970

Cut kuur

Recommended Posts

Binnenkort maar eens weer een cut kuurtje beginnen.

Wie denkt te weten wat de beste cut kuur is om droger te worden? Ik zat zelf te denken een teste+primo of primo+bold. Tips zijn welkom.

Edited by Vincent1970
Type fouten

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Op 30-10-2020 at 13:12 zei Vincent1970:

Binnenkort maar eens weer een cut kuurtje beginnen.

Wie denkt te weten wat de beste cut kuur is om droger te worden? Ik zat zelf te denken een teste+primo of primo+bold. Tips zijn welkom.

Ik zou ff wachten met kuren.
Straks moeten misschien weer alle gyms dicht, wat ik niet hoop, als er geen daling is van de cijfers.. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
12 uur geleden zei jiggie:

Ik zou ff wachten met kuren.
Straks moeten misschien weer alle gyms dicht, wat ik niet hoop, als er geen daling is van de cijfers.. 

In België hebben we het al aan onze rekker. Alle fitness centra, indoor centra, bowling, cinema, horeca, musea, niet essentiële winkels dicht. Hopelijk volgt Nederland voor jullie niet ons voorbeeld.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Op 30-10-2020 at 13:12 zei Vincent1970:

Binnenkort maar eens weer een cut kuurtje beginnen.

Wie denkt te weten wat de beste cut kuur is om droger te worden? Ik zat zelf te denken een teste+primo of primo+bold. Tips zijn welkom.

Je zou 't Shorty kunnen vragen. Hij is erg goed op de hoogte.

35 minuten geleden zei Hansie:

In België hebben we het al aan onze rekker. Alle fitness centra, indoor centra, bowling, cinema, horeca, musea, niet essentiële winkels dicht. Hopelijk volgt Nederland voor jullie niet ons voorbeeld.

Gaan we weer! Mensen zorg dat je een 'noodrantsoen" aan trainingsmateriaal in huis hebt. Niet alleen voor deze bizarre tijden maar ook voor andere onvoorziene omstandigheden. Je ziet de prijzen voor dumbbells etc. weer omhoogschieten en veel materiaal is al niet meer op voorraad. Learn your lessons people!!!

Share this post


Link to post
Share on other sites
18 minuten geleden zei geert gielissen:

Je zou 't Shorty kunnen vragen. Hij is erg goed op de hoogte.

Gaan we weer! Mensen zorg dat je een 'noodrantsoen" aan trainingsmateriaal in huis hebt. Niet alleen voor deze bizarre tijden maar ook voor andere onvoorziene omstandigheden. Je ziet de prijzen voor dumbbells etc. weer omhoogschieten en veel materiaal is al niet meer op voorraad. Learn your lessons people!!!

Deze zeer krachtige maatregelen zijn genomen om het klote virus hopelijk EINDELIJK de genadestoot te geven en worden minstens 6 weken gehandhaafd om daarna te evolueren. Het krachtdadig beleid van onze nieuwe regering is duidelijker dan het beleid van de vorige regering in lopende zaken waar men te lang versoepelingen had doorgevoerd terwijl de cijfers absoluut niet gunstig waren. Nu heeft men de balans tussen politiek en volksgezondheid, wat geen zoden aan de dijk bracht,  laten doorslagen in het voordeel van de volksgezondheid. Van een ezel die zich aan dezelfde steen stoot gesproken. Hou vol mensen en luister naar de virologen en gebruik jullie gezond verstand. Als je buikgevoel neen zegt wacht dan niet op de politiek. We raken er wel door !

Share this post


Link to post
Share on other sites
4 uur geleden zei Hansie:

In België hebben we het al aan onze rekker. Alle fitness centra, indoor centra, bowling, cinema, horeca, musea, niet essentiële winkels dicht. Hopelijk volgt Nederland voor jullie niet ons voorbeeld.

Sterkte man... laten we idd. niet hopen dat dit ook in NL gaat gebeuren.. 

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ik zou inderdaad zoals hierboven aangegeven nog even wachten met kuren, deze tijd is veel te onzeker of je moet een plek hebben om op terug te vallen waar je kunt trainen... :) 

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 uur geleden zei Fit:

Ik zou inderdaad zoals hierboven aangegeven nog even wachten met kuren, deze tijd is veel te onzeker of je moet een plek hebben om op terug te vallen waar je kunt trainen... :) 

Ik heb thuis de faciliteiten om gelukkig door te kunnen trainen.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Heb je je wel goed ingelezen wat deze middelen doen? Waarom kies je bijvoorbeeld voor bold bij een cut kuur?

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 uur geleden zei Fit:

Heb je je wel goed ingelezen wat deze middelen doen? Waarom kies je bijvoorbeeld voor bold bij een cut kuur?

Ja zeker. De kans op gynaecomastie is veel kleiner en tijdens een kuur schijnt je minder tot geen vocht vast te houden. Het schijnt minder schadelijk voor je lever dan andere aas soorten.En meer rode bloedlichaampjes in je bloed zorgt er ook nog eens voor op verbetering uithoudingsvermogen.

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 uur geleden zei Vincent1970:

Ja zeker. De kans op gynaecomastie is veel kleiner en tijdens een kuur schijnt je minder tot geen vocht vast te houden. Het schijnt minder schadelijk voor je lever dan andere aas soorten.En meer rode bloedlichaampjes in je bloed zorgt er ook nog eens voor op verbetering uithoudingsvermogen.

 

Voor minder gyno kun je ook kijken naar masteron, bijvoorbeeld test + tren + mast. Bold heeft als bijwerking dat je extreme honger krijgt, niet fijn tijdens je cut :) 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hey guys! Ik sluit me inderdaad aan bij wat @Fit zegt. Boldenon KAN geschikt zijn, maar het kan ook gebeuren dat je die honger krijgt, en dat is wat tegenstrijdig natuurlijk. 

 

Daarbij moet.ik zeggen dat Test en Primo slimme keuzes zijn, maar Test niet te hoog. Maximaal 300 a 350mg zou ik aanbevelen. Dat je begint over oestrogeen en water vasthouden baart me wel zorgen... dat betekent gewoon dat je voorheen niet correct je oestrogeen op orde had. Dat doen je met bijvoorbeeld Aromasin. Niet teveel, dan crash je de boel naar te weinig of zelfs 0. Maar met Test in je kuur kan je (meestal) niet zonder.

 

Maar op de compounds: goeie keus, maar hou je Test dosis gewoon wat lager. Testosteron heeft echt veel meer nare bijwerkingen dan mensen vaak denken. Primobolan is praktisch bijwerkingloos en Boldenon ook.

 

Over de gyms maak ik me totaal geen zorgen nog, ze zien het als "uitlaatklep" en dat is het ook gewoon! Groepslessen en zo stoppen ze, maar individueel sporten gaat gewoon door.

 

Groeten!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now


  • Berichten

    • Wat scato al zegt probeer te kijken naar een upper lower split 4x per week. Verder is 4 oefeningen met elk 4 setjes teveel voor 1 spiergroep. Meer dan 12 setjes per workout is volgens diverse studies (zeker voor natty's) teveel en wordt ook wel junkvolume genoemd. Even een kanttekening: 4 oefeningen voor rug en benen is prima omdat dit een spiergroep is die uit meerdere spieren bestaat (kuiten,hamstring,quads bijvoorbeeld). Ik doel echt op 4 oefeningen voor bijvoorbeeld de borst is overkill en als je 16 setjes voor borst kan doen vraag ik me toch echt af met wat voor intensiteit je traint.   Kort voorbeeld schema voor upper/lower split   Upper 1: Pulls ups 1 rep van failure af bench press 6-10 reps Bent over rows 6-10 reps Machine chest press 10-15 reps Dumbell side raises 15-20 reps Tricep oefening   Upper 2 Incline bench press 10-15 V bar lat pulldown 12-15 Seated cable rows 12-15 Cable flyes 15-20 Cable side raises paused 15-20 Tricep oefening    Lower 1 Squats 6-8 Leg press 10-15 Lying leg curls 12-15 Calves oefening Glutes oefening Bicep oefening   Lower 2 Romanian deadlifts 6-10 Hack squats 12-15 Seated leg curls 12-15 Leg extensions 15-20 Kuit oefening Bicep oefening          
    • Hetzelfde voor mij! Net vader geworden dus de dagen zijn zwaar 🤣
    • Hey, Niet een directe antwoord op je vraag, maar misschien kan je proberen om 2 maal per week al je spiergroepen te trainen en niet zoveel focus leggen op je Biceps en triceps. Je zou kunnen kijken naar een upper lower split schema. 2 maal per week spiergroepen trainen kan al een schelen met spieropbouw.   Dan wel een iets directere antwoord op je vraag; Persoonlijk vind ik het fijn om de grote compound oefeningen 4à5 setjes te doen en de isolatie oefeningen doe ik meestal 3 setjes. Succes!
  • Sponsors