Advertentie:

Sign in to follow this  
Followers 0
Rockjack

Voorstellen

By Rockjack, in Introductie

Recommended Posts

Rockjack    0

Rockjack
Posted

Hoi allemaal

 

Ik ben Jaco, 28, en kom uit Zuid-Afrika. Ik ben in Nederland sinds November 2020.

 

(Excuses voor mijn soms gebrekkige Nederlands, ik ben eigenlijk Afrikaans sprekend en ben Nederlands nog aan het leren)

 

Ik ben gek op sporten en trainen in de sportschool. Ik train nu al voor bijna 6 jaar, Maar het eerste paar jaar ging niet zo snel vanwege onkunde rond dieet en zo.


Tuurlijk ben ik nieuw in Nederland en wil graag op hierdie forum thuis word in Nederland qua sportschool en ook mijn kennis uitbreiden zoals altijd.

 

J

 

Share this post

Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Fit    424

Fit
Posted

Welkom op het forum! Voor zo kort in Nederland is je Nederlands al op aardig niveau! :) 

Share this post

Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  
Followers 0
Go To Topic Listing Introductie

  • Berichten

    • Warry
      Anabolen kopen

      By Warry · Posted

        Heb je inmiddels ook bericht. 😁 Ik weet wel wat sites die authentiek versturen, maar misschien moeten we het is erover hebben. Ben wel ff benieuwd naar je mening over producten en kwaliteit. 
    • baba035
      S4 + RAD140 log

      By baba035 · Posted

      WEEK 5 UPDATE:   Inmiddels ben ik nu 5,5 week bezig en het gaat goed. Kracht is duidelijk wat omhoog gegaan ook heb ik meer aders op mijn armen en schouders. Verder ben ik beetje gewend geraakt aan het gele tintje met zicht en lijkt het iets milder als op het begin. Alleen van licht naar donker kamertje duurt soms iets langer om scherp te stellen   Mijn trainingen zijn momenteel 4/5 keer in week kracht split chest,back,legs en probeer echt 2x in week te hardlopen 30min of kickboks lessen te pakken voor de cardio. Zit ook prima in mijn vel  . Nog ff hard door trainen voor meer resultaat . Gas erop, gaan met die banaan. Ik hou jullie op hoogte !!  
    • Laurens_E
      S4 + RAD140 log

      By Laurens_E · Posted

      Hoe gaat ie nu dan Baba? Ben wel benieuwd eigenlijk

  • Sponsors