Advertentie:

Sign in to follow this  
Gdberghuis

Bang om nekspieren te trainen

Recommended Posts

Hallo, ik ben nieuw op dit forum en heb een probleem qua motivatie. Ik wil zeker breder worden en veel sporten alleen ik ben bang om mijn nek te trainen. Ik heb een foto van mijn nek en achterhoofd gemaakt zodat jullie het kunnen zien. Ik ben nu een tijdje aan het bulken (5 maanden)

 al dus mijn nek kan wat dikker zijn geworden door het vet maar ik denk zeer weinig. Ik vind mijn achter aanzicht erg lelijk omdat mijn nek bijna net zo breed is als mijn hoofd. Nu ben ik bang dat als ik mijn nek/schouders ga trainen mef shrugs bijvoorbeeld daf mijn nek straks breder wordt dan mijn hoofd of precies even breed waardoor het nog gekker eruit ziet. Heeft iemand hier oplossingen voor? Alvast bedankt 

20210324_144833.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Mijn tip, gewoon alles trainen. Dit hoort bij jou en er is echt niemand die er op let :) 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this