LGD logboek

[ssjhenry 0]

Goedendag ik ben henry en 27 jaar.

ik sport nu zo ongeveer een jaar of 7 om de week (ene week werk ik in de binnenvaart en kan ik niet zo goed sporten als de week thuis).

ik ben niet echt thuis in de forums en wist ook niet echt dat dit soort grote forums bestonden.

ben eigenlijks gaan zoeken nadat ik een sarm kujr wou doen en dat het achteraf dbol bleek te wezen.

ik hoop hier de juiste informatie te kunnen vinden om zo mijn trainingen beter te maken en om natuurlijk andere mensen verder te kunnen helpen.

 

 

mvg,

ps, voeg even een foto van mezelf toe zodat jullie mijn current physique kunnen zien(zonder hoofd)

[Scato89 40]

Welkom hier!