Advertentie:

Linus62

Terug van weg geweest

Recommended Posts

Na jaren niet meer getraind te hebben is het er weer van gekomen. Volgende jaar 60 maar jong van geest.
Heb een beetje moeten zoeken wat nog kan en veilig is . In verband met gewrichten enz…. Ben geen 3 x 7 meer.

Vele oefeningen gedaan die me niet lagen……rugpijn ;….pijn elleboog enz….. Nu uiteindelijk gevonden wat kan.

Tweede garage ingericht en het vlot goed.

Train drie maal per week…….is genoeg voor mij.

Hier alvast een kijkje in mijn homegym.

 

 

E069A8EE-825F-4BB3-8978-4D5A45138802.jpeg

D91C3E51-FCCC-4421-9B37-55E0D013E239.jpeg

E2E5DA1E-D2D9-45CD-808F-D5C225465CC5.jpeg

8B457CB7-3B2E-4E23-98E5-C4A2EF39639F.jpeg

Edited by Linus62

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Damn wat een gave home gym! Ik heb dezelfde gewichten in mijn mini homegym :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now


  • Berichten

  • Sponsors