Hallo

[Hansie 78]

 

Steeds benieuwd naar nieuwe trainingsprikkels vond ik dit filmpje op you tube en vroeg me af of het zinvol was wat deze zogenaamde dokter uit zijn nek slaagde ? Als het geen baanbrekende oefening is kunnen we deze misschien beter skippen uit ons trainingsarsenaal. Wat denken jullie hierover ?

Edited December 21, 2021 by Hansie

[Peter Wouters 268]

Het lijkt er op dat hij weet waarover hij praat. Ik heb eens naar hem gegoogled en heeft een indrukwekkende opleiding genoten. 

https://www.dr-gains.com/site/about