Advertentie:

Sign in to follow this  
savi

Goede combinatie met lgd4033

Recommended Posts

Wie heeft goede  ervaringen met het combineren van lgd 4033 met andere sarms die spiergroei  bevorderen 

Graag jullie ervaringen!

Verder zou ik graag een betrouwbare bron van sarms willen. Mocht je er een weten.. Graag een prive bericht.

 

Alvast bedankt!

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Hai Savi,

 

Lgd en ostarine werkte goed. Ook lgd en Rad gedaan, tussen beide combinaties weinig verschil. 
 

Wat betreft goede sarms: stuur Shorty een bericht. 
 

gr Sander

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Gaat het opbouwen van de spieren ook dubbel zo hard als je 2 sarms tegelijk neemt ?

Anders beter 2 losse kuren doen of zie ik dit helemaal verkeerd ?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Berichten

    • Beste fitness beoefenaar,

      Voor een onderzoekje (educatief), heb ik een korte, hele simpele enquête gemaakt!
      Heb je een minuutje of twee over? Ik zou het heel tof vinden als je de tijd vindt om mijn vragen te beantwoorden.

      Link

      Mijn dank is enorm !

      Groet,
    • It was invented by John Sheaffer with the aim of driving strength in the following movements: Squat Bench press Deadlift  Overhead Press   Je wordt er sterker van, maar dit schema geeft minder massa en doet niks voor vetverbranding.
      Als je 2x5 traint, en dan 1xAMRAP... kan je óf maar 5 reps doen (misschien 6), óf je train de eerste 2x5 te licht.
      Het zal ongetwijfels iets voor je doen, maar het ligt niet in lijn met je doel.

      Voor kracht is 5x5 erg goed, voor massa 12/12/10/10 óf 15/12/10/8 óf 12/10/8/6 (iets meer focus op kracht).
      Ik ben 42, dus ivm blessures doe ik bijna niks onder de 8 reps. Tenminste... niet met opzet, soms zit er gewoon ff niks meer in de tank. Met 15 herhalingen merk ik dat ik kracht verlies en daarmee niet  optimaal massa aan zet. Maar goed, ieder zijn ding natuurlijk  We zijn niet gelijk.

           
    • Ik volg op aanraden van jullie leden deze workout. Ik heb me volledig ingelezen en gisteren geprobeerd. Het is me zeer goed bevallen hoor.  2sets van 5 reps / 1 set as many reps as possible. Lees gerust de link eens door.  Maar neem je tijd want het is nogal een boterham 😀..    Wat mijn voeding betreft ga ik zeker eens langsgaan bij een coach.    Thx voor de reactie!       
  • Sponsors