ripped* 1 2 3

[swaglegoman123 0]

 

 

 

 

 

 

Edited February 23, 2022 by swaglegoman123

[Fit 423]

Allereerst wil ik even zeggen dat je voor een goed schema geen bijzondere apparaten nodig hebt dus dat scheelt. Maar dit schema slaat de plank wel volledig mis. Kijk even in de categorie trainingschemas op het forum hier, daar kun je al een stuk betere vinden. 

[swaglegoman123 0]

4 hours ago, Fit said:

Allereerst wil ik even zeggen dat je voor een goed schema geen bijzondere apparaten nodig hebt dus dat scheelt. Maar dit schema slaat de plank wel volledig mis. Kijk even in de categorie trainingschemas op het forum hier, daar kun je al een stuk betere vinden. 

Zal ik doen. Dankjewel