Advertentie:

Sign in to follow this  
Peter Wouters

The truth about steroids

Recommended Posts

Ric Drasin is een gewezen bodybuilder/worstelaar. Hier bespreekt hij op een eerlijke manier hoe het er vroeger aan toe ging op het gebied van steroïden. Ook geeft hij zijn kijk op het tegenwoordige gebruik en geeft ook raad. 95% van wat vandaag in de zwarte handel rondgaat is fake. Ofwel is het te laag gedoseerd, zit er iets anders in of is het zelfs een gevaarlijk product vb autoshampoo. Beste is om je op legale manier te laten begeleiden. Dus bij een dokter die daartoe bereid is. Ook bespreekt hij groeihormoon en insuline.

Old school training blijkt nog altijd de basis te zijn. Dit is 3 dagen per week een full body training.

De bespreking gaat over 7 delen. Het eerste filmpje is een samenvatting. Het 2e is de uitgebreide versie. Een aanrader voor leken zoals ik om meer te weten te komen over steroïden.

De uitgebreide 7 delige reeks

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Ik ga straks eens kijken ben wel benieuwt. Heb nu helaas nog geen tijd druk met studie.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hmm hmm.. ik heb altijd wel de neiging van, oké.. ik wil het wel eens proberen, anderzijds, voel ik het ook niet als een meerwaarde. De situatie veranderd toch niet als je gebruikt. Je wil altijd meer, meer en meer spiermassa...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Het kan wellicht als hulpmiddel gebruikt worden om jezelf naar een hoger level te krijgen als je al tijden vast zit. Maar iedereen heeft een natural max mass.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this  

  • Berichten

    • Ik zou op jou leeftijd alleen nog wel uitkijken, je bent nog in de groei. Er geldt niet voor niets de regels in de sportschool van 16+.
    • Hey,   als je je spieren elke dag hetzelfde voorschoteld gaan ze niet groeien. Je zal misschien wel wat peziger worden maar in massa ga je niet toe nemen. Je skelet is nog niet volgroeid daarom is sleuren aan gewichten nog niet echt aangewezen. Probeer eens dag om dag te pompen en varieer met je handen stand. Driehoekje maken met je handen zal je nog meer de nadruk leggen op je triceps. Je handen wat breder zetten meer de nadruk op je borstspieren. Je kan je voeten ook op je bed plaatsen en zo pompen zo leg je de focus op je bovenste borstspieren. Als je echt sterk bent kan je eens proberen push ups in handstand zo zal je sterke schouder spieren ontwikkelen.   Groeten
    • Ik ben 14 jaar, 1 meter 73 en tussen de 50 en 55 kg. Ben nogal dun en lang en zou graag wat breder / gespierder willen worden. Ik doe nu dagelijks 2×15 push-ups (Is niet veel maar misschien is er na een jaartje dit doen wel verschil te zien). Heb geen speciaal eetschema, eet bij het ontbijt meestal 2 broodjes, bij lunch op school 3 en in de avond groente met aardappelen en vlees. Als ik naar sportschool zou gaan zal mijn moeder waarschijnlijk zeggen dat ik er nog te jong voor ben wat ik ook wel begrijp. Heeft iemand tips voor mij?
  • Sponsors