Advertentie:

Geert

Sarms

By Geert, in AAS

Recommended Posts

Shorty    178

Shorty
Posted
Op 16-2-2023 at 22:13 zei Geert:

Niet luisteren?? Ik ben accuut gestopt met rad na je comments. Luisteren doe ik altijd en naar iedereen. Ik doe idd niet altijd wat iedereen zegt. Ook andere sarm consultants met 10 jaar ervaring geven wel eens andere adviezen.

Zelfs "op dit forum" zijn er wel eens meerdere inzichten, anders zou het hier een "cult" zijn

 

 

Jezus man. Doe toch niet zo aangebrand.  Calm your tits.

Share this post

Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Fit    415

Fit
Posted

Heb er even een slotje op gegooid, laten we het met zijn alle gezellig houden! :) 

Share this post

Link to post
Share on other sites
Guest
This topic is now closed to further replies.
Go To Topic Listing AAS

  • Berichten

    • Sbocajodul
      Dilemma in schema

      By Sbocajodul · Posted

      Beste lezer,  
      Even voorstellen, mijn naam is Ludo, 30 jaar en een enorme sportliefhebber. Echter zit ik tegenwoordig vanwege een drukker bestaan in een schema dilemma. Na een aantal jaar kracht te hebben getraind focus ik mijzelf tegenwoordig ook wat meer op afstandloop (cardio) en wil dit graag combineren met kracht. Ik wil proberen mijn spieren te behouden en goed op mijn voeding te blijven letten. Ik zit te denken aan 4/5 keer per week trainen met een van de volgende schema’s:   1. Dag 1 upper, dag 2 lower, dag 3 cardio, rust, herhalen   2. Full body, cardio, rust, herhalen   3. Wellicht een ander idee?   Wat zijn de pro’s en cons van de bovenstaande schema’s 1 en 2? Ik heb een tijdje schema 1 gedaan maar ik merk als dit bijvoorbeeld even niet constituent loopt dat ik dan maar 1x bovenlichaam in een dag of 4 heb. Daarnaast lijkt schema 2 mij ook makkelijker en flexibel in te plannen. Ook ga ik in het weekend nog 1 keer tennissen of golfen.   Ik hoor graag van jullie.   Alvast bedankt! Groetjes ludo
       
    • Yannickzm
      Lgd + MK677

      By Yannickzm · Posted

      Is het normaal dat je er extreem snel van groeit of heb ik de goede bouw ervoor ?
      het enige wat ik meer eet en drink is 2 shakes op een dag met eiwitten en calorieën.  2 bananen  10gr creatine monohydrate p/d.  
       En 1.5 liter water   ik sport 4 a 5 dagen in de week  en na mijn mening nog niet heel erg super serieus   toch zie ik al heel erg veel verschillen en krijg ik vaker de opmerking van ( he wat heb jij gehad ?)     
    • Ganjaman420
      DNA turinabol

      By Ganjaman420 · Posted

      Ja. Je hebt sowieso daar over gelijk. Of dat ik het had moet laten testen.   Okee dus nooit dna pharma halen.  Dat heb ik er nu ook zeker van geleerd. 
        Ik wou oraal only met Liv 52 gebruiken. 
      En voornamelijk vanwege de naalden inderdaad. 
        daarover had ik wel van die forums kunnen halen dat merendeels positievere ervaringen hadden met spuiten, vanwege je lever. 

  • Sponsors