Advertentie:

Jim Lahey

Introductie

By Jim Lahey, in Introductie

Recommended Posts

Jim Lahey    0

Jim Lahey
Posted

Hallo iedereen 

ik ben 46 jaar oud en vader van 2 kinderen.

Ongeveer 20 jaar geleden gestart met trainen.

Sommige jaren intensiever dan andere wegens mijn werk.

Momenteel weeg ik 80 kg voor 1meter73.

Ik train thuis met enkel een bankje en losse gewichten. 
Ik ben hier om bij te leren onder andere over sarms.  
 

EA59A881-0A98-4C0E-8A1A-350538BCD5FD.jpeg

Share this post

Link to post
Share on other sites
Advertentie:

atom    0

atom
Posted

Welkom!

 

Ten eerste leuk dat je er bent!

Ten tweede misschien handig om wat meer info te geven over je trainings intensiteit/kracht stats/doelen/voedingsschema etc.

 

Hierdoor kunnen mensen je beter advies geven!

 

MvG,


Atom

Share this post

Link to post
Share on other sites

Fit    423

Fit
Posted

Welkom op het forum!

 

Kietelt het niet om naar de gym te gaan? :P 

Share this post

Link to post
Share on other sites

Shorty    206

Shorty
Posted
Op 11-7-2023 at 14:24 zei Fit:

Welkom op het forum!

 

Kietelt het niet om naar de gym te gaan? :P 

 

Ja dat kan niet anders dan kriebelen bij hem!

Share this post

Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Go To Topic Listing Introductie

  • Berichten

    • geo20
      BB 4 jaar , nu spierziekte

      By geo20 · Posted

      Even een kleine wetentje 4-5 jaar gebodybuild waar ik ook 2 ml sust en 1 ml deca deed per week en stond goed lichamelijk en barste van energie , nu met mn aandoening heb ik amper energie en verlaat ik het huis bijna nooit , heb ook een dik buikje gekregen wat ik nog nooit had in mn leven , na vele medicamenten te proberen en behandelingen , niks lukt Ik dacht zelf aan terug test e of sustanon zetten voor teneerste de energie , mn depressie , mn energie , zin in het leven , en natuurlijk terug zin in vrouwen hebben , wat ik al jaren niemeer heb ,  Zou er iemand mij kunnen helpen om eraan te geraken in belgië ? U zou een ware redder zijn aangezien ik dit als een goeie oplossing zie voor vele van  mn problemen Wil terug gped energy hebben om te kunnen trainen , heb deftig wat spiermassa verloren  
    • geo20
      Spieropbouw

      By geo20 · Posted

      Zou u ke in belgie kunnen helpen 🙏
    • geo20
      Mactropin stacker pro

      By geo20 · Posted

      Zou je iemand uit belgie kunnen helpen 💪

  • Sponsors