Advertentie:

Sign in to follow this  
Free willy

Voorstellen

Recommended Posts

Hey, ik ben Brady 38 jaar oud,

 

Ik ben 12 jaar geleden ooit begonnen met serieus gewichtheffen maar 6 jaar geleden moeten stoppen door wat lichamelijke problemen.

Wil nu weer een beetje in vorm komen ondanks een paar mankementen.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Welkom , goed dat je het weer oppakt

Je hebt het over serieus gewichtheffen wat moet me daarbij voorstellen ?

Share this post


Link to post
Share on other sites
14 uur geleden zei Jeroen:

Welkom , goed dat je het weer oppakt

Je hebt het over serieus gewichtheffen wat moet me daarbij voorstellen ?

 

IJzers tillen :D 

15 uur geleden zei Free willy:

Hey, ik ben Brady 38 jaar oud,

 

Ik ben 12 jaar geleden ooit begonnen met serieus gewichtheffen maar 6 jaar geleden moeten stoppen door wat lichamelijke problemen.

Wil nu weer een beetje in vorm komen ondanks een paar mankementen.


Maar even zonder gekheid, welkom op het forum! Waarom moest je stoppen en welke mankementen zit je nu nog mee?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Berichten

    • Goeie tip is ook een smart watch kopen en elke dag minmaal 10k stappen te lopen. Dit is een goeie extra motivatie. Let op dit is geen workout dit is extra vaste basis. Hierbij kun je het beste nog sporten en op je voeding letten. Zodra je dit doet vliegt het eraf succes!
    • Hai goedenavond, zou je eten zoeizo ‘ongeveer ‘ halveren en de echt bewerkte zooi dr uit doen. Gelijk aanmelden bij de gym. Doe je dit en hou je dat vol, dan ga je met een maand of 3 al resulaat zien.   Gr Sander
    • Oké. Beste  95 kg 176 veel te zwaar groeid op de verkeerdeplekken . Borst benen buik  armen zo small als stokjes nu me vraag wat zou ik het beste doen  eerst afvallen . of ongezonde eten omruilen voor bulk food en beginen beesten en gewoon gaan. Gooi je antwoorden los groetjes muppet 
  • Sponsors