Advertentie:

Sign in to follow this  
Followers 0
Peter Wouters

Calorie restrictie, de schildklier en spiervezel shift

By Peter Wouters, in Algemeen

Recommended Posts

Peter Wouters    268

Peter Wouters
Posted

Ok, het is een rat-studie maar het wordt daarom niet minder interessant. Hier wordt aangetoond dat na een semi-uithongering en een refeeding, de spiercontractie en relaxatie trager wordt en blijft. Dit wordt geassocieerd met een hogere expressie van spierdeiodinase type3, dewelke tri-iodothyronine de-activeerd(T3 een schildklierhormoon); een lagere expressie van het T3-activerende enzyme, deiodinase type2; een tragere vorming van T4 naar T3 in de spieren en accumulatie van slow twitch spiervezels ten koste van fast twitch spiervezels.

Als we dit mogen doortrekken naar mensen dan is het niet zo slim om zomaar stevig gaan te cutten. Het resultaat is dat je eindigt met meer tragere spiervezels. Dus minder spiermassa. Dit energiesparende effect houdt aan nadat je je voeding terug hebt aangepast. Het draagt ook bij aan meer vetopslag.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4584973/pdf/fphys-06-00254.pdf

  • Upvote 1

Share this post

Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  
Followers 0
Go To Topic Listing Algemeen

  • Berichten

    • geo20
      BB 4 jaar , nu spierziekte

      By geo20 · Posted

      Even een kleine wetentje 4-5 jaar gebodybuild waar ik ook 2 ml sust en 1 ml deca deed per week en stond goed lichamelijk en barste van energie , nu met mn aandoening heb ik amper energie en verlaat ik het huis bijna nooit , heb ook een dik buikje gekregen wat ik nog nooit had in mn leven , na vele medicamenten te proberen en behandelingen , niks lukt Ik dacht zelf aan terug test e of sustanon zetten voor teneerste de energie , mn depressie , mn energie , zin in het leven , en natuurlijk terug zin in vrouwen hebben , wat ik al jaren niemeer heb ,  Zou er iemand mij kunnen helpen om eraan te geraken in belgië ? U zou een ware redder zijn aangezien ik dit als een goeie oplossing zie voor vele van  mn problemen Wil terug gped energy hebben om te kunnen trainen , heb deftig wat spiermassa verloren  
    • geo20
      Spieropbouw

      By geo20 · Posted

      Zou u ke in belgie kunnen helpen 🙏
    • geo20
      Mactropin stacker pro

      By geo20 · Posted

      Zou je iemand uit belgie kunnen helpen 💪

  • Sponsors