Advertentie:

Sign in to follow this  
Piet

LGD 4033 vraag.

Recommended Posts

Hallo allemaal,

 

ik ben 42 jaar en ga gemiddeld 3 x per week naar de sportschool (3x full body).

ik vind de resultaten wat tegen vallen en wil een keer gek doen.

 

ik heb een normaal postuur.

 

Wat ik al schreef ik wil eigenlijk voor mij gevoel een keer gek doen en een kuur nemen (met zo weinig mogelijk risico’s zoals iedereen wilt😉).

 

nu heb ik een aantal vragen.

 

1. Als ik 1 kuur neem van 12 weken blijft dit dan altijd zichtbaar als ik blijf trainen of loopt dit terug?

2. ik zoek een betrouwbare bron voor aanschaf.

3. Wat en hoeveel moet ik gebruiken (inclusief nakuren).

4. Zijn er betrouwbare foto’s voor en na?

 

bedankt alvast allemaal.

 

gr.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Berichten

    • Hoi allemaal,   Mijn naam is Carmen, 32 jaar en volg een studie. Naast mijn studie ben ik bezig met krachttraining, hoewel ik een tijdje niets heb gedaan, maar nu weer volop aan de slag wil gaan. Ik ben op zoek naar tips, vooral over dieet en hoe andere mensen omgaan met het missen van een training of voeding door drukte. Maar ook wat kan je het beste gebruiken, hoe vaak trainen voor spieropbouw of bijvoorbeeld hoe jullie kijken naar droogtrainen. In het verleden gedaan, maar vind dat het allemaal een dagtaak wordt. Alle advies is welkom!   Groeten,
      Carmen
    • Iemand toevallig een linkje voor een betrouwbare bron? Op internet stikt het van de neppe sites en oplichters.   alvast bedankt    groetjes Jmas
    • De derde week loopt op zijn einde en dat betekent weer een update! Heerlijke week gehad. Qua kracht merk ik nu echt een groot verschil. Ook in de compound oefeningen. Zonder moeite 2 sets, 8 herhalingen met 80kg op de bench gedaan. Het ging wel heel makkelijk, absurd.    Het lichaamsgewicht stijgt ook goed. Zie er voller uit... Steeds sneller honger, waardoor ik makkelijker aan de 4.000 calorieën kom zonder het gevoel te hebben dat ik echt het eten naar binnen moet duwen. Bijwerkingen nog altijd niet aanwezig.    Bijwerkingen: -   Stats: 82.9kg Body-fat: 20.4% Muscle mass: 61,9kg   Compound weights: Aantal trainingsdagen: 5 Deadlift: 2x130kg Squat: 4x90kg  Bench: 2x90kg
  • Sponsors