Resultaat 12 weken LGD-4033 ( SARM )

[Quinnn 0]

Hallo hallo,

Poging twee van het voorstellen. 

Ik ben Quinten(24), ongeveer 1.5 jaar geleden ben ik begonnen met de sportschool op aanraden van collega's/ vrienden.

Wat tot heden een zeer goede beslissing is geweest, een plek om grenzen te verleggen en even stoom af te blazen.

Met de resultaten die ik heb geboekt ben ik al zeer tevreden, een ruime 7kg spierskeletmassa bijgekomen en vetvrije massa die 9kg gestegen is.

Dit weet ik door het meten met een analysemachine in mijn vaste gym.

Dit geeft zeker zeker voldoening.

In het begin at ik maar wat en lette ik enkel op mijn hoeveelheid eiwitten. Sinds dit jaar ben ik ook op de rest gaan letten omdat ik toch wat meer vet bij kwam dan spieren werd ook bevestigd door het aanwezige meettoestel. 

Voeding is niet altijd evident omdat ik geen vlees/gevogelte eet.

Ik hoop hier vooral veel te lezen, ontdekken en bij te leren.

 

Groeten , Quinten.

 

[Shorty 224]

Welkom nogmaals!

 

Ah maar je eet wel vis denk ik? Pescotariër is dat dan toch?

[Quinnn 0]

Klopt dagelijks😅 een blikje makeel/tonijn of zalm.