Advertentie:

Sign in to follow this  
Raffa

Pre-workout heel vroeg in de ochtend?

Recommended Posts

Hallo allen,

 

Ik wil even horen wat mensen hun ervaring hiermee is:

 

Ik ben van plan om eerder te gaan slapen/eerder op te staan en voor werk een uur of anderhalf naar de 24/7 sportschool te gaan aangezien ik door gezin en verplichtingen ik er savonds moelijker tijd voor kan vrij maken. 

 

Nu ben ik wel helemaal gewoon en gewend om een gezonde dosis preworkout te nemen voor het sporten, kan dat om een uur of 4 sochtends (half uur na opstaan) ook of verpest dat de rest van m'n dag? 

 

Bedankt alvast,

Gr,

Rafael

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Berichten

    • Goeie tip is ook een smart watch kopen en elke dag minmaal 10k stappen te lopen. Dit is een goeie extra motivatie. Let op dit is geen workout dit is extra vaste basis. Hierbij kun je het beste nog sporten en op je voeding letten. Zodra je dit doet vliegt het eraf succes!
    • Hai goedenavond, zou je eten zoeizo ‘ongeveer ‘ halveren en de echt bewerkte zooi dr uit doen. Gelijk aanmelden bij de gym. Doe je dit en hou je dat vol, dan ga je met een maand of 3 al resulaat zien.   Gr Sander
    • Oké. Beste  95 kg 176 veel te zwaar groeid op de verkeerdeplekken . Borst benen buik  armen zo small als stokjes nu me vraag wat zou ik het beste doen  eerst afvallen . of ongezonde eten omruilen voor bulk food en beginen beesten en gewoon gaan. Gooi je antwoorden los groetjes muppet 
  • Sponsors