Advertentie:

Sign in to follow this  
MRbig

Motivatie

Recommended Posts

Hoe blijven jullie altijd gemotiveerd en gefocust?

Ik zelf kijk regelmatig filmpjes op youtube om mijzelf weer optimaal te motiveren vlak voor een training. De training gaat dan altijd gelijk een stuk beter!

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Ik train vaak met een begeleider die me motiveert tijdens de training daarnaast leert hij me vaak nieuwe oefeningen wat ik erg interessant vind 

Kijk ook regelmatig filmpjes  

En als ik echt skinny mensen zie denk ik al aan mijn volgende training omdat ik echt niet skinny wil zijn   

  • Upvote 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ik blijf gemotiveerd door op dit forum te kijken???

dit ook :) en je leert er weer een heleboel over 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ik blijf gemotiveerd door te kijken waar ik vandaan kom (qua progressie), en bedenk me dat ik dit niet weer wil. Ook visualiseer ik waar ik naartoe wil, ik speel rugby, en stel doelen wat ik wil. Bijvoorbeeld dat mijn tackle harder moet, of mijn sidesteps beter moeten. Dan kan ik daarvoor trainen. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ik blijf gemotiveerd door te kijken waar ik vandaan kom (qua progressie), en bedenk me dat ik dit niet weer wil. Ook visualiseer ik waar ik naartoe wil, ik speel rugby, en stel doelen wat ik wil. Bijvoorbeeld dat mijn tackle harder moet, of mijn sidesteps beter moeten. Dan kan ik daarvoor trainen. 

Goede motivatie! Ik denk dat je tijdens rugby echt wel merkt dat je aan krachttraining doet :P

Share this post


Link to post
Share on other sites

Haha, zeker. Maar is het is voor mij ook noodzakelijk om krachttraining ernaast te doen. Speel zelf op hoog niveau en ben zelf niet de grootste, om mn mannetje te staan is krachttraining wel nodig dus. Daarnaast is rugby ook gewoonweg leuker als je fit bent. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Haha zeker zulk soort filmpjes is echt bizar hoeveel motivatie boost je ervan krijgt :P

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ik heb een motivatie die niet veel mensen hebben (omdat maar weinig mensen genezen van wat ik had). Ik ben blij met alles wat ik nu kan en wat ik jarenlang niet kon. Ik ben blij dat ik 'gewoon' kan lopen en traplopen, maar ik ben zeker blij dat ik kan sporten en sterker kan worden.

Ik sport nu zo'n 2 jaar weer en er is werkelijk geen een keer geweest dat ik geen zin had om te sporten. Het kost mij meer motivatie om niet te sporten, te rusten of een deload week te houden. :D 

Ik kijk ook veel Youtube filmpjes hoor en volg mensen op Instagram, maar gewoon omdat ik dat leuk vind en om er van te leren. 

Omdat ik ziek geweest ben, heb ik nu de luxe dat ik nooit motivatie nodig heb. Voor sport dan. Voor huishouden heb ik nog steeds geen motivatie, gaat ook nooit gebeuren. 9_9 

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this  

  • Berichten

    •   Hey! Zoals hierboven al gezegd, niet doen. Anavar en Winstrol zijn ook zeker weten GEEN fatburners. Zo werken AAS niet.    Daarnaast heb je bij dat soort middelen ook wekelijkse injecties van Testosteron nodig, simpelweg om het feit dat je anders allerlei hormonale processen in de war gooit en bijvoorbeeld erectiestoornissen, slaapproblemen, verteringsstelselproblemen, concentratiestoornissen etc. (Echt noem maar op...) teweeg brengt.   Dus als je niet wilt prikken (of je bent onder de 24 a 25) moet je sowieso alleen aan SARMs denken! Die verbranden ook geen vet, maar dat is dan nog een mooie optie voor als je net ff 8 a 10% gedropt bent in vetmassa.    Groeten!
    • Ik krijg idd steeds meer diepe respect voor je(ullie) 🤣🤣
    • Dit is mijn workout program, kan ik er wat aan verbeteren ?
  • Sponsors