Advertentie:

Sign in to follow this  
Fit

Zo het nieuwe jaar is begonnen!

Recommended Posts

Zo het nieuwe jaar is weer begonnen. Iedereen zijn handen nog heel? Word anders lastig sporten :D

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Op 1-1-2016 at 23:19 zei Marleentje:

Sport niet op jullie niveau, maar vind het wel leuk om te doen al kan ik niet alles doen

Ieder sport op zijn eigen niveau :)

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Op 1-1-2016 at 13:39 zei Fit:

Zo het nieuwe jaar is weer begonnen. Iedereen zijn handen nog heel? Word anders lastig sporten :D

 

yep het nieuwe jaar is weer begonnen

ik wens jullie allemaal een mooi jaar toe, in alle opzichten.

dat het nieuwe jaar is begonnen was vandaag bij mij wel te zien in de sportschool, wat een hoop volk was daar, gelukkig duurt dit meestal maar 3-4 weken, dan zijn de meesten wel weer afgehaakt.

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
14 minuten geleden zei alex:

yep het nieuwe jaar is weer begonnen

ik wens jullie allemaal een mooi jaar toe, in alle opzichten.

dat het nieuwe jaar is begonnen was vandaag bij mij wel te zien in de sportschool, wat een hoop volk was daar, gelukkig duurt dit meestal maar 3-4 weken, dan zijn de meesten wel weer afgehaakt.

 


Bij mij precies hetzelfde! Mega druk opeens al die goede voornemens natuurlijk. Maar goed zoals je al zegt dat zal niet lang duren voor het weer wat rustiger zal worden!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this  

  • Berichten

    •   Waarom je fucking oestradiol, prolactine en progesteron niet? Pak die dan ff mee  heb je in elk geval EEN waarde. Hoef je straks nooit ergens om te gokken.   Voor de rest helemaal mee eens. Waarom wilde de huisarts je vrije testosteron niet laten meten? Geen enkele reden om het niet te doen...  
    • Vraag aan de 40 plussers. Behoort de deadlift nog tot jullie wekelijkse trainingsroutine ? Naar verluidt zou deze oefening uit de grote 3 toch niet zo spiergroei bevorderend zijn als aanvankelijk gedacht. Voorde rijpere kracht trainers zou het trainingsherstel bij deadliften te lang duren en nadelig zijn voor je gains. Zou romanian deadlift ook best vermeden worden dan ? De winst, spiergroei, zou bij kleinere oefeningen beter zijn. Daarbij wordt afgeraden moest je ze toch doen, ze als eerste in je trainingssessie af te werken. Ik dacht juist dat zo'n geweldige compoundoefening excellent was om natuurlijk groeihormoon te produceren. Allemaal veel tegenkantingen en was er juist zo lekker mee begonnen.    
    • Dat wou de huisarts dus allemaal niet meten. Morgen naar een andere arts toe met het papiertje en verwacht dat hij wel alles wil laten controleren. Ik dacht ook dat de huisarts het totale pakketje voor test. had aangevraagd. En ik weet dat ik op een "fit" moment het heb laten controleren.    Afijn ik heb een legitieme reden om meer te laten controleren en al helemaal gezien mijn klachten. Morgen laat ik wel weten hoe de andere arts reageert.   Dit wil ik laten controleren. ASAT ALAT Gamma-GT Creatinine Cholesterol Testosteron totaal Testosteron vrij SHBG Albumine LH FSH
  • Sponsors