Advertentie:

Sign in to follow this  
Fit

Aankomend weekend planning

Recommended Posts

Aankomend weekend staan er een aantal updates op de planning voor de website.

  • Nieuwe hosting (sneller SSD hosting)
  • SSL certificaat dus beveiligde verbinding en beter voor SEO.

Het kan dus zijn dat het forum dan een aantal keren slechter of niet te bereiken is.

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Hosting zit momenteel bij TransIP, de planning staat we gaan overstappen naar Vimexx.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Sneller is altijd beter :)

Verwacht trouwens geen wonderen qua SEO met SSL. Zover ik hierover gelezen heb zijn de effecten hiervan verwaarloosbaar. Voor een forum vind ik SSL ook niet echt nodig, maar ik zag dat het bij Vimexx gratis is, dus waarom ook niet.

Edited by Guido

Share this post


Link to post
Share on other sites
9 minuten geleden zei Guido:

Sneller is altijd beter :)

Verwacht trouwens geen wonderen qua SEO met SSL. Zover ik hierover gelezen heb zijn de effecten hiervan verwaarloosbaar. Voor een forum vind ik SSL ook niet echt nodig, maar ik zag dat het bij Vimexx gratis is, dus waarom ook niet.

Klopt, maar ik ben altijd zo van iets is beter dan niets. En vooral voor een nieuw forum natuurlijk om goed bij de grote forums te scoren moet alles top zijn.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Helaas verloopt het weekend toch iets anders dan gepland. Zijn een aantal zaken tussen gekomen waardoor ik geplande update niet kan doen dit weekend. Dit zal naar volgende week verschuiven!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this  

  • Berichten

    • Wat mij hielp (helpt) is boksen met gewichten, afwisselen met 1kg en 2 kg. Rondjes van 2 min... maximale verbranding (bij mij tenminste). En mooi strak ook...
    • Zoals allemaal gezegd hierboven: Zomaar een kuur beginnen (zeker in pilvorm alleen) is pure stommiteit.    Sorry, ik heb geen filter Het is gewoon echt dom geweest, maar dat is nu te laat. Ook van die "gains" die je had, is nu niets meer over, en anders ga je het nog verliezen. Dat is de realiteit.   Het goede advies is al gegeven: Kcal omlaag, dan zal je zien dat je afvalt in vetpercentage. Die fase kan best een half jaar duren, bij mij duurt cutten ook lang. Dat is nou eenmaal hoe mijn lichaam werkt.   Een harde workout tot zwetends toe, dat zegt ons ook eigenlijk niets. Het zegt jouzelf ook niets. Het zegt je pas iets als je letterlijk teveel pijn in je armen, borst of whatever hebt om je om te kleden bij de gym. Of dat je de leuning van de trap NODIG hebt om uberhaupt beneden te komen na legday. DAN heb je hard getraind.   Maar terugkomend op het buikje wegtrainen: Kcal omlaag met 300, dan een week dat aantal kcal eten. (Niet teveel in koolhydraten droppen, daar wordt je loom en moe van. Op koolhydraten draaien je spieren EN hersenen!) Dan na die week pas weer op de weegschaal... ben je iets kwijt? Dan is 300kcal zat. Niks kwijt? Dan nog iets minder eten. Dan drop je nog eens 150 kcal zeg maar.   Etc. Etc.   En nogmaals; anabolica verbranden GEEN vet. Daar zijn ze gewoonweg niet voor!  
    • Welkom en veel plezier gewenst met je terugkeer naar het ijzer.  Neem je tijd en enjoy.
  • Sponsors