Advertentie:

Sign in to follow this  
Fit

Heerlijke weer

Recommended Posts

Wat doen jullie tijdens dit heerlijke weertje? :D

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

begonnen met een gat in de dag te slapen, vanmiddag bij vrienden op terras gezeten met een bbq-tje erbij (no alco), en vanavond weer gewoon trainen (thuis), tweede chestday deze week en de armpjes erachteraan, en als ik nog puf over heb nog watschouders.

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 uur geleden zei alex:

begonnen met een gat in de dag te slapen, vanmiddag bij vrienden op terras gezeten met een bbq-tje erbij (no alco), en vanavond weer gewoon trainen (thuis), tweede chestday deze week en de armpjes erachteraan, en als ik nog puf over heb nog watschouders.

 

Haha lekker bezig dus, ik was straten dus heb mijn workout ook wel weer gehad. Lekker in de zon beetje bijkleuren :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Vandaag de hele dag gespeeld met de kleine man op de weide en op de trampoline enzo. Cardio allesinds gedaan. Dan zonet Legday gedaan. Nu even zetelhangen tot ik terug op de benen kan staan ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites
6 uur geleden zei klasens:

naar de gym en slapen :) 

 

Hahaha slapen in de zon? :P

 

6 uur geleden zei klasens:

naar de gym en slapen :) 

 

Hahaha slapen in de zon? :P

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
17 uur geleden zei Fit:

 

Hahaha slapen in de zon? :P

 

 

Goed plan! Maar haal ook eens mn auto uit de garage om rondjes te rijden en mooie dames te spotten :ph34r:

Share this post


Link to post
Share on other sites
32 minuten geleden zei klasens:

 

Goed plan! Maar haal ook eens mn auto uit de garage om rondjes te rijden en mooie dames te spotten :ph34r:

 

haha wat voor auto heb je? Ik doe dat vanaf de motor :ph34r:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Heb op het moment een 280zx turbo. 

Ik wil ook zo graag een motor erbij :( , ik mag alleen nog geen zware vanwege die nieuwe wetgeving. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 uur geleden zei klasens:

Heb op het moment een 280zx turbo. 

Ik wil ook zo graag een motor erbij :( , ik mag alleen nog geen zware vanwege die nieuwe wetgeving. 

 

Moest even google gebruiken maar ziet er leuk uit haha ! :D

 

Ik mag ook nog niet zwaar helaas, over 4 maandjes pas..

Share this post


Link to post
Share on other sites

Weinig online geweest met dit heerlijke weer. Veel in de zon natuurlijk :P 

 

S'Ochtends trainen en daarna genieten :) 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this  

  • Berichten

    • Hallo Kyra   Je zou ook eens de Hip Thrust moeten overwegen. Dit is nl DE oefening voor booty growth.     
    • Hoi Kyra, 220cm halterstang is meestal een Olympische maat voor mannen, dit heeft met het gripgedeelte(waar je je handen plaatst) te maken die dan 28mm in diameter is. 200cm halterstang is meestal een gangbare maat voor vrouwen waarvan het gripgedeelte 25mm in diameter is.   Olympische halterstang hebben altijd gewichtschijven nodig met een opening van 50mm, en zijn (meestal) kwalitatief erg goed en fijn om mee aan de slag te gaan, nadeel is wel dat ze duurder zijn dan...   Halterstangen met een schijfopname van  30mm, dit zijn meestal goedkope stangen waarvan de hele stang 30mm is, dus ook je gripmaat. Deze stangen kunnen geen heel groot gewicht aan.   Maar als je net begint met trainen überhaupt, dan is het misschien wel verstandiger om een iets goedkoper setje aan te schaffen om te kijken of je het iets vind.   Je kan bij verschillende sites een kijkje nemen bijv. Gorilla sports Decathlon Helisports Je kan ook op Google zoeken naar complete haltersets, mocht je er één op het oog hebben hier even plaatsen.  
    • Oh fijn dank je voor het reageren. Ik zie bv halterstang van 220 is dat de lang voor squat? 
  • Sponsors