Advertentie:



Fit

Het voorkom een blessure topic!

Recommended Posts

Plaats al je tips met betrekking tot het voorkomen van een blessure hier in dit topic.

 

1) Til niet zwaarder dan wat je aankan.

2) Een goede warming-up is belangrijk!

3) Gebruik juiste vorm van oefening.

4) Luister naar je lichaam.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Advertentie:

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden