Advertentie:

William

Even voorstellen

Recommended Posts

Goedemiddag Allemaal,

 

Aangenaam kennis te maken. Mijn naam is William Vogel 25 jaar oud en sinds een half jaar druk met fitness, ook doe ik nu zo'n 4 jaar aan voetbal ( helaas door werk niet echt actief gevoetbald ) inmiddels ben ik nu weer zo'n 4 maand actief hiermee.

 

Qua fitness probeer ik zo'n 3 keer in de week bezig te zijn en dan ben ik onegeer 1.5 uur bezig.

 

Wat ik wil gaan bereiken is meer spier opbouw. Meer buikvet kwijt ( ideale doelstelling is blokjesbuik ) en meer conditie op te bouwen. 

 

Ik hoop van jullie te mogen leren op dit forum, 

 

Hebben jullie tips voor mij om bij mijn doelen te helpen?  Dan hoor ik deze graag! :)

 

Groeten William!

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

hey william welkom hier

 

ik zal er nog 1 aan klasens zijn lijstje toevoegen, en dat is geduld B|

succes met je goals

Share this post


Link to post
Share on other sites

Welkom op het forum ! :)

 

Mijn tip is de category voeding goed door te nemen. Voeding is namelijk de #1 tip!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now


  • Berichten

    • Sorry, het was slechts aardig bedoeld! Was de topics aan het doorlezen en aangezien wij aanbieden waar hij naar op zoek is dacht ik ik maak even een account aan en reageer op hem! Verder geen verkeerde bedoelingen  
    •   Netjes als eerste bericht. Beeeeeeetje eikelige move man. Maar oke, het bericht is duidelijk. Voor reclame maken voor bedrijven hebben we natuurlijk een apart gedeelte op het forum.
    • Hi Batman123,   Zoals anderen hierboven al zeggen kan je inderdaad een voedingsschema niet zomaar kopen. Die hoort op maat gemaakt te worden afhankelijk van jouw gewicht, lengte, activiteit en doelen. Er worden hier al heel veel goede tips gegeven, maar mocht je toch een voedingsadvies op maat (afgestemd op jouw doelen en waarden) willen ontvangen, kan je die bij ons ook gratis aanvragen!  Sportvoedingsadvies Fitshape   Heel veel succes alvast!    Groetjes,   Fitshape
  • Sponsors