Advertentie:



Sign in to follow this  
Fit

Sporten tijdens vakantie

Recommended Posts

Momenteel zit ik in spanje. En sport hier ook nog om de paar dagen :) Hoe doen jullie dit meestal?

 

Ik om de 3 dagen een full body workout.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Geniet van Spanje :)

 

afhankelijk van hoe lang je op vakantie bent, doe ik gewoon elke dag snel een bodyweight HIIT workout, 20 min ongeveer. Kan zelf om de 2 dagen gebeuren.

 

en voor de rest eens genieten en niet trainen. Je spieren genieten daar ook eens van. Kan je extra knallen als je terug bent ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

lekker hoor spanje, geniet er van.

zelf heb ik dit probleem niet want ik heb nooit vakantie >:(

Share this post


Link to post
Share on other sites
13 uur geleden zei P2I:

Geniet van Spanje :)

 

afhankelijk van hoe lang je op vakantie bent, doe ik gewoon elke dag snel een bodyweight HIIT workout, 20 min ongeveer. Kan zelf om de 2 dagen gebeuren.

 

en voor de rest eens genieten en niet trainen. Je spieren genieten daar ook eens van. Kan je extra knallen als je terug bent ;)

 

Geniet ook zeker van vakantie hoor. Hiit is niet echt mijn ding liever paar keer full body. Echter duurd dat wel langer maar vind het wel fijn daarna lekker naar het strand genieten :)

 

10 uur geleden zei alex:

lekker hoor spanje, geniet er van.

zelf heb ik dit probleem niet want ik heb nooit vakantie >:(

 

Waarom heb je nooit vakantie dan ? :o

Share this post


Link to post
Share on other sites

Zo ik ben weer terug van een heerlijke vakantie :) 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Welkom terug. Tijd om er weer tegenaan te knallen :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 uur geleden zei P2I:

Welkom terug. Tijd om er weer tegenaan te knallen :)

 

Yes deze week nog beetje inkomen, maandag begint het echte werk he ;)

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

ha de vakantie man is terug ;)

maandag gelijk weer werken?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Heb donderdag en vrijdag ook alweer gewerkt :o

 

Moet ook gebeuren he haha!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this  

  • Berichten

    •   Hey! Bedankt voor je reactie, ziet er wel heel erg degelijk opgesteld uit ook bij jou. Mooie set ook! Welke gewichten gebruik je precies? De bank is ook van Pivot? Welke heb je precies genomen, ik zie dat ze er een stuk of 3 aanbieden.
    • Klopt t dat heup abductie oefeningen je heupen uitzetten? Ik wil versteviging, spierontwikkeling maar geen verbreding v mijn heupen of billen. Ben niet verdikt maar ik heb de indruk dat mijn heupen uitzetten. 👀☺😀  
    • Dat zijn serieuze apparaten    Ik heb de Pivot half rack (in onderstaande topic te zien, als je naar beneden scrollt)    Ik ben hier zeer goed over te spreken, nu heb ik geen ervaringen met de Smit machine of het andere merk. Maar ik vind dat Pivot goede spullen maakt.   Succes met je keuze!   Edit: Misschien is het wel handig, om als de winkel weer open is, even daar langs te gaan. Ze hebben een mooie showroom waar ze alle apparaten hebben uitgestald en daar kun je alles uitproberen. Tenminste in Amsterdam, de andere winkels weet ik niet.
  • Sponsors